可以通过注射瘦腿针的方法，来瘦小腿肌肉。
瘦腿针也就是肉毒素，它的作用原理是麻痹神经肌肉接头，使一部分肌肉纤维不受神经的支配，从而形成废用性萎缩。注射瘦腿针后，由于肌肉平衡的打破，可能会影响运动，尤其下楼梯时应更加注意，以免摔倒，但过了适应期就几乎没有影响了。
另外一些特殊职业，如运动员，注射肉毒素会影响运动成绩，所以不推荐进行小腿的肉毒素注射。