36.5℃是正常体温，人是恒温动物，人体的正常体温有一个稳定的范围。正常情况下，腋下体温正常值是36-37℃，口腔温度正常值是36.2-37.2℃，直肠温度正常值是36.5-37.5℃。
所以无论哪种测量方法，36.5℃都是正常的体温，体温是动态变化的，正常情况下上午会低一些，下午会稍微高一些，但一天之间波动幅度一般不会超过1℃。
但是如果患者有一些症状，比如说头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽、腹痛、腹泻，并且有尿路刺激征，或者是关节疼痛，或者是有皮疹，或者是有明显的伤口感染等，就需要动态观察体温的变化，在不同的时段反复测量几次。
在测量前20-30分钟，要注意避免剧烈的运动，避免冷热水浴及冷热水敷，避免进食过冷、过热的食物等。