母乳喂养的母亲需忌口的八大类有：
1、需忌口可能会导致乳汁分泌量减少的回奶的食物，比如韭菜、巧克力、山楂等等。
2、性质过于辛辣、刺激的食物，比如花椒、辣椒、烧烤等等，这一类食用了以后宝宝非常容易出现上火、消化不良的情况。
3、酒类，酒精吸收以后可以通过乳汁分泌，宝宝会受到影响。
4、生冷的食物会影响宝宝的消化吸收导致宝宝腹泻。
5、腌制类的食品，这种腌制类的食品亚硝酸盐的含量过高，不利于身体健康。
6、冷冻或者是冷藏过的水果。
7、不建议食用药品以及各类大补的中药材。
8、吃过量味精。