左边脑袋一跳一跳的疼主要是考虑偏头痛，非药物治疗主要是加强宣教，使患者了解偏头痛的发病机制和治疗措施，保持健康的生活方式，寻找并避免各种偏头痛诱因。药物治疗，非特异性止痛药：如非甾体类抗炎药和阿片类药物，特异性药物：如麦角类制剂和曲普坦类药物。非甾体类抗炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。阿片类药物如哌替啶。麦角类制剂能终止偏头痛的急性发作。曲普坦类：常用药物有舒马曲普坦、那拉曲普坦。