一般想达到丰胸的明确效果，按摩和饮食可能不能完全改变，只有通过丰胸整形手术完成。丰胸手术一般有两种，一种是假体隆胸；一种是自体脂肪丰胸。假体一般使用硅胶，分为进口和国产两种，一般进口的，维持时间相对长一些。如果到年份想取出，也是可以完全取出，或更换；如果是自体脂肪丰胸，可以从身体其他部分提取脂肪填充到胸部，基本可以达到永久的效果。