京骨穴是足太阳膀胱经的原穴，位于人体足外侧部，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。快速取穴法为沿小指长骨往后推，可摸到凸起，下方皮肤颜色深浅交界处便是京骨穴。京骨穴具有清热止痉、明目舒筋的作用，临床主治头痛、目翳、项强、癫痫、腰痛、踝关节痛等，现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。
京骨穴配百会穴、太冲穴可治疗头痛，配风池穴、天柱穴主治头痛、项强。按摩上用拇指的指端轻轻按揉京骨穴，以有酸痛感为宜，可治疗头痛、眩晕、鼻塞等症。