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    下睑外翻吃什么食物比较好

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    病情描述:

    下睑外翻吃什么食物比较好

    刘豫
    刘豫主任医师中南大学湘雅三医院

    擅长: 玻璃体、视网膜手术,眼外伤及白内障手术。

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    发生下睑外翻的患者应注意尽量保持饮食清淡,多食富含维生素A和维生素B的新鲜食物。患病期间应注意忌食油腻及辛辣刺激食物。
    (1)多吃富含维生素A的食物:维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、蟹、比目鱼、奶类和蛋类,植物性的食物。如蔬菜中的胡萝卜、苋菜、甜菜、芥菜,以及水果中的柑橘、哈密瓜、杏子、桃子、柿子等。
    (2)多吃富含维生素B的食物:含维生素B1较丰富的食物包括糙米、米糠、麦麸、豆类及花生等。补充维生素B2应多吃动物肝肾、芝麻、大豆、鲜奶等。
    (3)患者患病期间应注意保持饮食清淡,忌食油腻及辛辣刺激食物,除了多食上述富含维生素A和维生素B的食物,还应多食富含蛋白质的食物。
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