低血糖怎么预防

2020-06-28 15:38

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不同的人群低血糖的预防关注点不一样,对于一般健康人,低血糖的预防首先是一天三餐要规律的进餐,另外适当加餐,同时避免空腹的时候运动过剧烈,比如跑步或爬楼梯。另外,在体检或产检的时候,要关注空腹血糖值,如果过低,比如小于4mmol/L,应该到医院内分泌科医生进行详细检查,对于特殊的人群,比如糖尿病患者,要注意生活规律,定时定量进餐,服用降糖的药物,或注射胰岛素以后一定要及时进食。同时要加强血糖的监测,特别是在刚刚调整降糖药物以后,以便及时了解血糖控制的情况。运动量不宜过大,每天运动量固定,在外出运动的时候随身携带糖果,遵医嘱用药,不要自己自行的减药或增量,每天用药前核对药品以及质量、剂量,特别是胰岛素的剂量。

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