辣木籽对女性的月经是没有不良影响的，这是因为辣木籽是属于纯天然的绿色食物，含有丰富的营养元素，包括钙、铁、锌，而且辣木籽还具有调血压、降血脂的作用。
同时中医认为辣木籽具有生津功效，对于高血糖的女性也有一定的调节作用。
辣木籽没有明显的活血化瘀作用，而且也不是属于寒性食物，所以不会影响月经血排出，既不会导致月经量增多，也不会引起痛经的不适表现。
同时辣木籽还可以改善女性的睡眠、增加抵抗力、抗氧化，并有一定的降火、排毒作用，对于在月经期失眠严重或者有明显便秘的女性，可以多吃辣木籽来调理。
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"辣木籽被称为奇迹之树，含有多种营养成分，其营养价值可谓是多种食物的综合，并且含量都很高，是很多保养人士追捧的完美食物。辣木籽在月经期是不是可以食用，对月经有没有影响？辣木籽在...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17 收听(70068)
"来月经可以适当的吃辣木籽。辣木籽含有丰富的营养物质，比如含有丰富的钙、蛋白质、纤维素，在月经期适当的吃可以增强身体抵抗力，还可以补钙，预防经期钙流失导致缺钙等情况。辣木籽的高...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(81051)
"辣木籽被称为奇迹之树，含有多种营养成分，其营养价值是多种食物的综合，并且含量很高，很多保健人士比较追捧的一个完美的食物。那么辣木籽在月经期间可以食用吗？辣木籽在月经期间尽量不...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(36204)
"辣木籽的副作用有以下几点：一、会形成结石，辣木籽含有过多草酸，在体内，特别是肾脏部位容易因为草酸钙浓度过高而形成肾结石。二、会导致孕妇出现流产，辣木籽含有大量生物碱，对子宫有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(55689)
"辣木籽是一种植物的种子，诸子皆降，且富含油脂，所以有通便作用。其润肠通便作用可以降低血脂，血脂高会导致动脉硬化，是冠心病的主要因素，本品可以逆转动脉硬化，健康血管会让血压逐渐...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/24 收听(63653)
04:43
辣木籽是近年来流行的一种印度尼西亚植物辣木的种子。辣木籽作为植物的果实是一种天然的食品，可以食用，有着增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效，也可以入药，治疗一些慢性疾病。...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（86177）
"辣木籽是最近很流行的养生保健之品，正常食用对脾胃虚弱引起的气短、乏力、容颜衰老有减缓作用。本品有一定的保湿作用，泡水代茶饮可以缓解皮肤干燥。辣木籽泡水喝长期坚持下去有一定的护...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(95033)
"辣木籽有一定的降压作用，因为辣木籽能够降低血液当中胆固醇的含量，从而使血管恢复弹性，血管软化之后就会使血压有所下降。辣木籽当中还含有丰富的钙以及铁，老年人缺钙可以日常食用辣木...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/04/30 收听(65162)
"辣木籽有轻微的降压作用，辣木籽是辣木树的种子，其具有食用和药用两种价值。辣木籽含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，可以清除氧自由基，以软化血管，改善动脉粥样硬化程度，对于血...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/07/20 收听(34128)
"月经期间可以吃辣木籽。因为里面含有很多营养物质，可以取代鱼肝油、复合维生素或者钙片，对于痛风、高血压、糖尿病、高血脂具有较好的疗效。还可以协助改善预防疾病，增强记忆力，延缓衰...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04 收听(94245)
" 月经期间可以适量吃辣木籽。 辣木籽是绿色纯天然的食品，含有多种对人体比较有益的成分，比如微量元素以及矿物质。对改善女性的睡眠有效果，可以增强机体的记忆力，女性如果在月...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/11 收听(53042)
"辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需要的营养物质，尤其含有丰富的微量元素和钙质，可补充人体所需要的营养元素，起到辅助调理高血压、高血脂、糖尿病以及痛风等疾病的作用，对改善睡眠...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/22 收听(11200)
"辣木籽可以磨成粉末冲水服用，充分补充人体的各种维生素和蛋白质，有效提高胃肠道对食物的吸收和代谢能力，同时可以刺激胃肠道运动，加速排出胃肠道中的代谢废弃物而起到减肥、瘦身的效果...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(56973)
"辣木籽是最近很流行的养生保健之品，血脂高是动脉硬化的杀手，动脉硬化会导致高血压，本品可以降低血脂，而使血管恢复弹性，血管软化后会使血压下降。辣木籽中所含钙质比较高，老年人缺钙...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(21437)
"辣木籽一旦中毒后患者会出现一系列的不适症状，包括头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身无力等。还有的患者可能会出现腹痛，以胃部烧灼痛为主。如果辣木籽摄入的量比较大，还可能会引起多...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2020/12/01 收听(23654)
01:56
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（79309）
"辣木籽是辣木树的种子，其中含有多种对人体有益的营养成分，经常食用能显著提高人体免疫力。辣木籽含有丰富的植物油脂，能滋养、细嫩肌肤，而且能提高皮肤的保水性，还能防止皮肤老化，也...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/04 收听(33873)
"吃辣木籽的副作用，主要有以下几点：第一点，消化道的症状，辣木籽可以刺激消化道，吃多了会导致拉肚子、腹泻等等。第二点，身体虚弱的人不适合吃辣木籽，通过口服会使身体更加虚弱，特别...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/07 收听(52908)
"辣木籽是一种营养丰富的植物类保健养生食材。辣木籽富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙质、铁质、钾元素、维生素A等营养成分，适量服用有降血压，降血糖，调节肠胃，增加新陈代谢等作用。辣木...
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/05/08 收听(95434)
