十个月的宝宝出现拉肚子、腹泻这种情况，可以采取以下几个措施来帮助宝宝：
第一、十个月的孩子出现拉肚子，大多是由于喂养不当、消化不良所导致，所以首先要对孩子饮食进行调整，辅食的量可以适当的减少，让孩子多吃奶，这样更容易消化。
第二、可以给孩子适当的应用蒙脱石散，因为这个药能够保护胃肠黏膜，而且对于大便具有一定的收敛作用，能够让大便变稠，可以缓解腹泻的症状。
第三、必要的时候也可以给孩子应用肠道益生菌，通过调整肠道菌群提高孩子肠道的免疫力和抵抗力，以使拉肚子的症状得到缓解和控制。