预防肾下垂最有效的方法-有来医生

预防肾下垂最有效的方法

2023-12-24浏览 - 次

病情描述：

预防肾下垂最有效的方法

陈志康主任医师中南大学湘雅医院

擅长: 胃肠道恶性肿瘤的诊断和综合治疗，如标准化的胃癌D2根治、结直肠癌根治性手术切除和相应的其他治疗（包括放化疗、分子靶向治疗、免疫治疗等），恶性肿瘤患者营养状况的评估，应用代谢调节疗法治疗晚期胃肠肿瘤等，以及结直肠良性疾病，如顽固性便秘、肠瘘、痔、复杂肛瘘、肛裂、中重度直肠脱垂等的诊断和治疗。

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大多数肾下垂患者症状不明显，预防主要是在饮食方面加强营养，增加机体脂肪组织，同时也要适当腹肌锻炼，增强腹部压力。
（1）过于消瘦或过度减肥者，应增加营养，同时通过游泳、平躺抬腿等运动，增强腹部肌肉力量。
（2）女性分娩过后，可以绑束腰带，降低肾下垂的风险。
（3）体型消瘦者应增加营养，进行增肥，平时需增加腹部锻炼，以增强腹部肌肉力量。