产后排气多怎么回事

2019-12-09 10:43

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产后排气多是比较常见的症状,主要是由两个原因造成:一、胎儿出生后减少了对胃肠道的压迫,在恢复的同时大量气体会进入胃肠道中,然后会不断慢慢排出。二、消化不良造成的,因为产后月子里活动量减少,胃肠道蠕动缓慢,吃的食物会过度发酵,在细菌的作用下形成气体,气体又不能被人体吸收,会从肛门排出,出现排气多的现象。日常要注意饮食结构,尽量少吃容易产生气体的食物,比如萝卜、土豆、蛋类、豆类等。建议少食多餐,多吃易消化、吸收的食品,以免造成脾胃不和。每天最好喝一杯酸奶,能够改变肠道的细菌,使肠道正常蠕动避免产生过多气体。

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