腰椎牵引是指用牵引带固定骨盆及上半身，通过滑轮组和秤砣进行牵引，使腰椎间隙增宽，缓解椎间盘等组织对神经的压迫，减轻腰部肌肉紧张痉挛，缓解腰部疼痛症状，也可以采用电脑牵引床进行腰椎牵引。牵引方法可以分为两种：一、是间断性腰椎牵引，每次30分钟，每日1~2次。二、是连续性牵引，治疗效果更佳。无论何种牵引治疗，疗程一般为15日。