焦虑可以导致失眠，反过来睡眠不足会影响到日常生活、工作，白天无精打采，夜晚辗转反侧难以入眠，长此以往会形成恶性循环。
针灸治疗焦虑、失眠有效，通常本病是情志所伤、病位在肝，肝失于疏泄条达，气机升降出入失常，气血逆乱，上扰脑神所致。
针灸治疗以重在调神为原则，取穴为内关、人中、上星、印堂、百会、四神聪，以疏肝解郁、宁心安神，通常需要治疗三个月左右，需要严格遵医嘱进行。