小儿厌食症是有很多原因引起的。如果是因为胃肠道功能差，脾胃虚弱、消化不良引起的大便稀少、干结，舌苔厚黄，恶心呕吐、腹胀等导致的，那么是需要健脾的。通过健脾可以改善厌食症。健脾的食物有山药、红枣、花生、黑豆、薏仁、芡实、糯米、莲子等等，这些食物可以帮助消化，提高食欲。健脾的药物一般是中成药，比如小儿健脾生血颗粒、化积口服液、醒脾养儿颗粒等。