坐骨神经痛患者应在生活中做到以下几点，以促进病情恢复。
1、日常活动时建议佩戴腰部支具，以加强对腰部的保护，在一定程度上可以预防坐骨神经痛的发生。
2、尽量避免弯腰搬运重物等体力劳动，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部扭伤。
3、平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。疼痛的急性期应卧床休息并及时就医。
4、保持适度的运动，改变不良的坐姿习惯。
5、注意营养均衡，戒烟戒酒等。