出现腰腿痛时，需要到骨科门诊就诊，针对病因进行对症治疗，具体如下：
1、坐骨神经痛，若是长期久坐或弯腰，导致腰椎间盘突出，引起腰背部疼痛、僵硬，伴有腰部活动不利，如果是腰椎间盘突出压迫坐骨神经，导致的坐骨神经痛，引起的腿、臀和脚部的疼痛，治疗上可予以塞来昔布口服或氟比洛芬巴布膏外用镇痛，还有中药贴敷、超声药物导入、中药泡脚来缓解症状，平时患者需要睡硬板床休息，饮食上多吃高钙的食物；
2、股骨头坏死，若是长期过度劳累或外伤治疗不佳，可能会导致股骨头的缺血坏死，从而引起腿部的疼痛，注意患腿减少负重，建议立即就诊骨科门诊，予以手术清除坏死组织骨面，避免进一步蔓延。