孩子个子矮咋办

2020-06-27 14:43

病情描述:

孩子个子矮咋办

肖娟
肖娟主任医师北京协和医院

擅长: 小儿内科的各种常见病及疑难病,尤其是儿童血液系统及肿...

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如果孩子个子矮属于矮小症,要到内分泌科就诊。如果孩子在正常范围之内,只是偏矮,可以通过饮食、睡眠、运动等方式进行干涉。每天要鼓励孩子进行弹跳类的体育活动,是有利于孩子长个的。一定要保证孩子有充足的睡眠,因为生长激素都是在夜间分泌的,所以充足的睡眠有利于长个。一定要给孩子多吃高蛋白、含钙比较高的食物,也有利于长个。

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