计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。女性标准体重的计算公式为（身高-70）×60%。例如身高158cm的女性，标准体重应该是52.8 kg。
超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为身高-105。例如身高158cm的女性，标准体重用这个简单公式计算为53kg。