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    小儿肥胖症的治疗方法有哪些

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    小儿肥胖症的治疗方法有哪些

    杨光
    杨光主任医师中国人民解放军总医院

    擅长: 儿童呼吸道感染、呕吐腹泻、消化不良、泌尿系感染等常见病多发病,及小儿神经系统疾病如小儿癫痫、全面发育迟缓、遗传代谢病、抽动症、多动症的诊治。

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    肥胖症的治疗原则是减少热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗,使体内脂肪不断减少,体重逐步下降。饮食疗法和运动疗法是两项最主要的措施,药物治疗效果不能肯定,外科手术治疗的并发症严重,不宜用于小儿。
    一、药物治疗
    对肥胖伴高胰岛素血症的儿童可使用二甲双胍,目的在于改善胰岛素敏感性,增加葡萄糖氧化,减少肝糖输出,从而起到减肥作用。
    二、手术治疗
    该病一般无手术治疗。
    三、其他治疗
    1、饮食疗法:鉴于小儿正处于生长发育阶段以及肥胖治疗的长期性,故多推荐低脂肪、低糖类和高蛋白食谱。低脂饮食可迫使机体消耗自身的脂肪储备,但也会使蛋白质分解,故需同时供应优质蛋白质。糖类分解成葡萄糖后会强烈刺激胰岛素分泌,从而促进脂肪合成,故必须适量限制。食物的体积在一定程度上会使患儿产生饱腹感,故应鼓励其多吃体积大而热能低的蔬菜类食品。
    2、运动疗法:适当的运动能促使脂肪分解,减少胰岛素分泌,使脂肪合成减少,蛋白质合成增加,促进肌肉发育。肥胖小儿常因动作笨拙和活动后易累而不愿锻炼,可鼓励和选择患儿喜欢和有效易于坚持的运动,如晨间跑步、散步、做操等,每天坚持至少运动30分钟,活动量以运动后轻松愉快、不感到疲劳为原则。运动要循序渐进,不要求之过急。如果运动后疲惫不堪、心慌气促以及食欲大增均提示活动过度。
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