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"空腹吃冬枣是没有什么问题的,因为枣子自古以来就是比较认可的既有食疗作用,又可以充当饭食的、能充饥的果品。枣多数对脾胃是非常友好的,在吃的时候如果咀嚼枣皮不充分,对嗓子会有刺激...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/21 收听(85799)
"空腹的状态下是不建议吃坚果的,因为坚果属于质地比较坚硬的食物,食物在进入胃里的时候,很容易就会对直接对胃黏膜造成刺激、损伤。长期的空腹吃坚硬、刺激的食物,很容易就会导致出现肠...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03 收听(33860)
"空腹吃黄瓜是具有好处的,能够防止便秘、帮助减肥、美容护肤、防止酒精中毒,但是要注意适量,不要过多地吃。具体如下:1、防止便秘。黄瓜中含有丰富的细纤维素,能够促进胃肠的蠕动,有...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(95222)
空腹能不能吃西红柿具体如下:
1、空腹可以吃西红柿,因为西红柿是较温和的蔬菜,但是也要注意,因为西红柿毕竟是在冷的状态下吃的,较少空腹吃热的西红柿;在这种情况下,...
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/01/13 播放(67744)
空腹是不建议吃鸡蛋的。因为鸡蛋本身含有丰富的蛋白质和胆固醇。如果在空腹的状态下,胃的黏膜是直接裸露的,这种情况容易导致胃酸大量的分泌,而大量的胃酸分泌,不利于蛋白质的吸收和胆固...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/05 收听(15134)
在空腹时吃燕窝是好的,燕窝的营养价值极高,在空腹时吃燕窝,由于肠胃当中没有其他过多的食物,所以首先消化吸收的就是燕窝,更容易被肠胃消化吸收。燕窝当中含有丰富的蛋白质,能够加快人...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/16 收听(21400)
"空腹时尽量不要吃巧克力,但对于低血糖的患者在身体不适时可以空腹吃巧克力来补充热量,具体如下:1、巧克力是一种高糖、高热量的食物,人体吃入后容易对胃肠道产生刺激,产生大量的胃酸...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(38688)
苹果是比较常见的水果,苹果里含有大量的维生素C,常吃苹果对身体有很大的益处,不仅对皮肤好,还有助于消化。但苹果不能空腹吃,空腹吃苹果会对胃产生很大的刺激。苹果属于酸性水果,吃到...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(19645)
不建议空腹吃葡萄,原因有以下几点: 1、抑制食欲:空腹吃葡萄,葡萄中糖的含量相对较高,可能会引起饱胀感,抑制食欲,从而减少进食; 2、刺激胃黏膜:...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/19 播放(96912)
"空腹吃大蒜是没有好处的,大蒜尽量不要空腹吃,会对胃黏膜有刺激性,即使不空腹大蒜也要注意适量,不要吃得太多。吃大蒜有以下益处:第一、消炎杀菌。大蒜中含有丰富的大蒜素,可以有效抑...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(53234)
"不建议空腹时吃鸡蛋,鸡蛋是蛋白质、卵磷脂、胆固醇含量非常高的食物,能够给人体提供充足的养分和能量,可以补充人体所需要的氨基酸、维生素等成分。但是如果早上起来空腹吃鸡蛋,由于这...
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/11 收听(20496)
花生是比较常见的食物,营养丰富,里面含有不饱和脂肪酸,花生里还含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、矿物质、钙、铁、磷等,营养价值很高,花生里也不含有胆固醇。胃不好的人坚持吃花生,...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(93267)
一般来说空腹可以吃香蕉,香蕉中含有丰富的糖、蛋白质、维生素、矿物质还有纤维,能够为机体提供营养,对机体还有几个功效: 1、补充能量:香蕉中含糖分高,可以为机体...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放(66807)
"西红柿中富含丰富的维生素以及钙、铁、磷和其他的矿物质,但是人体在空腹时不要食用西红柿,西红柿成分中有很多胶质之类的东西,空腹食用西红柿容易导致与胃中的胃酸发生化学反应,出现不...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/05/06 收听(17739)
"在怀孕期间吃大枣是有好处的,但是不能吃得太多。大枣属于滋补的食品,能够有调理脾胃、补血。在怀孕期间由于胎儿生长得过快,孕妇如果有营养不良的时候,容易导致贫血的现象发生,适量的...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/30 收听(43108)
早餐对人体来说是非常重要的,玉米是一种天然食物。没有经过特殊加工不含有其他的防腐剂、添加剂、色素,富含粗纤维、富含维生素、谷胱甘肽等对人体有益的成分。早上空腹吃玉米是比较健康的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/23 收听(67123)
"早上空腹吃橘子不好,因为橘子里含有大量的有机酸酸,如果酸,还含有很多维生素C等等,早晨空腹时候胃肠经过一夜休息,里面处于没有食物的状态,此时空腹吃过多的橘子,因为其中含有大量...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/12 收听(55838)
随着生活节奏的不断加大,大家很多早上没有时间吃早餐,而简单的吃一个苹果,但是我们建议大家在适当的服用早餐以后再吃苹果,将更有利于苹果的消化吸收。因为单吃苹果的话,体内的胃...
陈丽如│北京医院
2017/06/16 播放(70719)
"早晨空腹吃黄瓜较好,但患有胃病的人群最好不要空腹吃,具体情况如下:1、黄瓜是生活中比较常见的蔬菜,本身具有清热、解毒的作用,早晨空腹吃黄瓜,对于胃火旺盛、消化不良还具有改善作...
郭立芳│河北省中医院
2020/03/10 收听(63987)
"每天早上空腹吃苹果,如果身体比较健康的话是好的,这种习惯对身体有一定的好处。因为刚起床的时候胃里边是没有东西的,如果胃酸过多,就会对胃黏膜造成刺激造成损伤。所以在早上起来的时...
周毅│湖北省中医院
2020/03/15 收听(66874)