女性内分泌失调是指体内孕激素、雌激素、雄激素等激素分泌出现异常，导致新陈代谢失常、月经不调、长痘痘、失眠、心情抑郁等症状。
过度紧张、经常熬夜、饮食不规律、过度肥胖等因素都会导致内分泌失调，治疗内分泌失调首先要养成正常的作息时间，不能熬夜，早起早睡，多喝水，多吃清淡的食物，多食用新鲜的蔬菜、瓜果，拒绝肥甘厚腻之品。
保持心情通畅愉悦是治疗内分泌失调最重要的一步。长期的心情抑郁不适合治疗疾病，中医在治疗内分泌失调方面有很大的优势，可以通过中药的调节使内分泌逐渐达到稳定，实现治疗手段。