三踝骨折属于比较严重的损伤，骨折本身可能造成踝关节屈伸功能障碍。内固定钢板阻挡也可能导致屈伸角度障碍，长期的关节制动，关节周围软组织粘连和关节僵硬也会影响活动。如果是内固定钢板影响，取出钢板以后局部的角度可以改善。如果是骨折本身造成的关节僵硬，内固定取出以后也很难改善角度。如果伴随明显的关节粘连，可以去除钢板的同时做踝关节松解治疗，手术以后逐渐的进行踝关节屈伸功能锻炼有助于改善。锻炼的方法可以选择下蹲训练、被动屈伸训练等。锻炼之前可以泡二十分钟热水，锻炼总时间每天尽量坚持二小时以上。