婆婆丁的功效与作用

  • 清热解毒、利尿

  • 疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈患者

  • 脾胃虚寒、阳虚外寒、慢性胃肠炎患者

营养功效

功效作用

婆婆丁,是多年生草本植物,叶倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形,花葶1至数个,与叶等长或稍长。瘦果倒卵状披针形,暗褐色。花期4-9月,果期5-10月。具有清热解毒、利尿等功效。 1.清热解毒 婆婆丁含有维生素,有清热解毒作用,可用于肝热、疔毒疮肿以及多种感染、化脓性疾病,对于热毒性的痘痘有一定缓解作用。 2.利尿 婆婆丁中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

营养价值

婆婆丁中含有碳水化合物、脂、蛋白质、纤维素、维生素C、烟酸、胡萝卜素、钙质、磷、铁,还含有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮等有药物作用的成分,食用价值较高。

婆婆丁中含有丰富的维生素与微量元素,因此婆婆丁能够很好的补充人体所需的营养,食用对身体的作用很好。

婆婆丁有很好的抗菌作用,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌有着很好的抑制作用。

婆婆丁生性属寒,因此食用婆婆丁有很好的清热解毒的作用,对于热毒疾病同样具有抑制作用。

注意事项
不宜同食
1.忍冬藤 婆婆丁和忍冬藤都具有很好的药用价值,但两者的成分相冲突,如果一起食用可能使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡。 2.辛热食材 婆婆丁和辛热食材两者属性相克,一起食用不但降低了婆婆丁的功效,还可能产生腹痛、腹泻的副作用。
适宜和禁忌
适宜:疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈患者 婆婆丁有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,适用于疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈、急性扁桃体炎、目赤、咽痛、湿热黄疸、热淋涩痛等人群。
禁忌:脾胃虚寒、阳虚外寒、慢性胃肠炎患者 婆婆丁是寒性的食物,因此脾胃虚寒、阳虚外寒的人群应该慎重食用。有慢性胃肠炎的患者不宜食用婆婆丁,其性味寒凉,食用后可加重症状,导致病情迁延难愈。
母婴宜忌

孕妇应少吃。
孕妇在怀孕期间可以食用婆婆丁,但是每日食用最好不要超过100克。但婆婆丁性味寒凉,脾胃虚寒或者胃肠不适的孕妇应该慎食。

婴幼儿应谨慎食用。
婆婆丁属于药食两用食材,有一定的药性,婴幼儿不适合食用,避免消耗肝功能。另外,婆婆丁属于野菜类,纤维含量很高,不容易消化,婴幼儿消化功能差,进食后容易引起消化不良。

温馨提示

大量食用婆婆丁容易导致出现各种胃肠道不适的情况,如恶心、呕吐以及腹部不适等。这主要是由于服用大剂量的婆婆丁之后身体中的肾小管变窄,而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况,这就导致身体出现各种疾病。因此,应适量服用为宜。

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婆婆丁是蒲公英吗

"婆婆丁也叫蒲公英,学名就叫蒲公英。蒲公英是具有一定药用功效的植物,首先是具有清热解毒的功效。蒲公英的性是干苦、寒凉的,因此主要有清热解毒的功效,有利于体内毒素的排出,可以缓解口苦、咽痛等症状,并且蒲公英还有一定的抗菌、消炎的功效。大量研究表明,蒲公英所含的成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和沙门氏菌都有一定抑制作用,可以帮助机体消除炎症反应,因此也有广谱抗生素之称。\n除此之外,蒲公英还有一定的利尿功效,对于身体经常有水肿的人可以经常食用蒲公英,因为蒲公英有利尿的作用,可以加快身体水分的代谢速度,并且有助于缓解水肿。蒲公英对乳腺的健康有非常重要的作用,如果乳腺有肿块,可以使用蒲公英,蒲公英有利于疏通乳腺、消肿散结,可以呵护乳腺健康。蒲公英对于肝脏也有一定的保护作用,可以帮助肝脏清除毒素,预防和治疗酒精给肝脏带来的损伤。\n由于蒲公英中含有丰富的维生素B和维生素C,因此蒲公英也有增强人体免疫力的功效,可以用于抵抗各种疾病的侵袭。总之,婆婆丁就是蒲公英,蒲公英是婆婆丁的学名。蒲公英具有多种功效,有比较丰富的药用价值,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。"

语音时长02:25''

陈頔北京医院

2023/10/04收听(83590)

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