蛇莓草的功效与作用

  • 清热凉血、活血化瘀、凉血解毒

  • 一般人群均适宜

  • 脾胃虚寒者

营养功效

功效作用

蛇莓草是多年生草本植物蛇莓的全草,喜阴凉地区,在路旁、山坡或者杂草之间生长较为旺盛。蛇莓草有较高的药用价值,具有清热凉血、活血化瘀、凉血解毒等功效。 1.清热凉血 蛇莓草性寒,具有清热的作用,可用于治疗发热、中暑、热病、惊痫、咳嗽、目赤肿痛、咽喉肿痛、咯血、吐血、便血等病症。 2.活血化瘀 蛇莓草具有活血化瘀的作用,可用于治疗因血瘀所致的痛经、闭经、关节痛等症状。 3.凉血解毒 蛇莓草具有凉血解毒的功效,如果患者经常有出虚汗、内心烦躁、手掌蜕皮等症状,可以适量食用蛇莓草进行辅助治疗。

营养价值

蛇莓草中含有多种化学成分,现在已经从蛇莓草中分离得到的化合物主要包括三萜类、苷类、香豆素类、黄酮类、甾醇类等。蛇莓草中的三萜类化合物具有多种药理活性,主要为消炎镇痛作用。蛇莓草中的香豆素类物质是一类具有芳甜香气的天然产物,这类物质主要有抗菌、抗凝血、扩冠等作用。此外,蛇莓草中的多糖成分还具有抗氧化活性。

注意事项
不宜同食
1.苦瓜 蛇莓草和苦瓜性质苦寒,如果一同食用可能会导致脾胃损伤,易出现腹痛、腹泻、手足冰凉的症状。
适宜和禁忌
适宜:一般人群均适宜 一般人群均可食用。
禁忌:脾胃虚寒者 蛇莓草味甘、苦,性凉、寒,因此脾胃虚寒的人应该少吃,以免伤害脾胃,出现腹泻、腹痛等不适症状。
母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
虽然蛇莓草清热解毒,但其性寒、有小毒,孕妇食用后对胎儿不利,应该谨慎食用。

婴幼儿应少吃。
蛇莓草性寒凉,婴幼儿应少吃,以免影响消化功能。

温馨提示

蛇莓草具有一定的毒性,所以蛇莓草最常见的用法是外用。蛇莓草还能治疗疟疾和黄疸;在天气炎热时,如果出现中暑或者咳嗽等现象,也可以应用蛇莓草进行治疗。

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