挂号科室： 皮肤科
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治疗脂溢性脱发有什么方法
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牛蔚露
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脂溢性脱发什么引起的
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何翔
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脂溢性脱发什么症状
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何翔
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脂溢性脱发是治不好吗
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何翔
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脂溢性脱发头发能长回来吗
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何翔
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脂溢性脱发头皮痒怎么办
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何翔
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雄性激素源性脱发怎么治
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何翔
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脂溢性脱发竟然好了正常吗
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鲜彤章脂溢性脱发可以通过健康饮食、保持头发清洁、养成良好作息习惯等方面进行调理，同时还需要遵医嘱使用药物治疗或手术治疗。1.健康饮食脂溢性脱发者应忌食或少食油炸食品、巧克力、甜食，及酒、浓咖啡和其他辛辣刺激性食物；还应注意盐份不能吸收过多，否则易脱发，还会阻碍头发生长。由于蛋白质是头发的主要养分，因此患者在日常生活中要摄取充足的蛋白质食物，如瘦猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。另外维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用，可以多吃一些马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等富含维生素B6的食物。2.保持头发清洁脂溢性脱发患者在头发油脂分泌旺盛或大量出汗时，一定要对头发和头皮做好充足的清洁，保持头发清洁干燥。这样能够防止头皮细菌增生或油脂堵塞毛囊造成的脱发。另外，洗完头后可以对头皮进行适当按摩，能够刺激血液循环，促进头发生长。3.养成良好作息习惯脂溢性脱发患者平时生活中如果经常熬夜会导致内分泌分泌紊乱，造成头发分泌大量油脂，从而引起脱发症状加重。另外，睡眠不足可能会导致患者精神压力增大，也会引起脱发。因此建议患者尽量做到不熬夜或少熬夜，保持充足的睡眠。另外脂溢性脱发的患者除了需要注意上述几点外，还需要遵医嘱进行治疗。如男性可以服用非那雄胺片，女性可以服用环丙孕酮片；还可外用改善头皮血液循环的药物治疗，如米诺地尔酊剂，坚持用药一段时间之后可以减弱头皮皮脂腺的分泌功能，逆转毛囊微小化的现象，促进毛发生长。但若上述药物治疗效果不佳，还可以通过毛发移植手术治疗。参考文献[1]赵致然,陈志强,王生隆,李晨光,李佛,张栋,李小强.脂溢性脱发的机制和药物治疗进展[J].西北药学杂志,2016,31(04):440-442.[2]杨顶权.脱发的常见类型与防治[J].人口与健康,2022(11):87-94.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 3860
脂溢性脱发是一个逐渐加重的过程，如果不想头顶头发日渐稀少，发际线后移，成为“谢顶”中的一员，应尽早治疗，而治疗方法主要有口服药物、外用药物和毛发移植等，但是没有哪一种方法是最有效的，一般推荐联合治疗。口服药物1、非那雄胺：主要用于男性患者，可以改善轻、中度脂溢性脱发，能促使萎缩的毛发恢复生长。推荐至少治疗1年或更长，如治疗1年后仍无明显疗效，则建议停药。2、螺内酯：适用于女性患者，可以改善部分脱发患者的症状，至少服用1年才会有效果。但在使用过程中，患者可能会有月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛等不良反应，需遵医嘱用药，在用药过程中还要注意观察是否出现不适症状。3、炔雌醇环丙孕酮：适用于女性患者，尤其是并发痤疮和多毛的患者，一般服用3~6个月，脱发的症状可得到改善，但肝肾功能不全者及未成年人忌用。外用药物1、米诺地尔酊：是有效的外用促毛发生长药物，能刺激真皮毛乳头细胞表达血管内皮生长因子，扩张头皮血管，改善微循环，促进毛发生长。临床上有2%和5%两种浓度剂量，一般男性推荐使用5%浓度，女性推荐2%浓度。以轻中度脱发者疗效更好，需要维持疗效者，则需较长时间的维持治疗。2、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂：适用于脂溢明显、头皮瘙痒者，可以通过抑制油脂分泌，起到改善的脱发的效果。手术治疗主要是通过毛发移植恢复发量，它是将非脱发区域（如后枕部、胡须、腋窝等）的毛囊提取并处理后，再移植至脱发或秃发区域，以达到外形美观的方法。适用于经过治疗脱发已经得到控制或稳定，或脱发有一定的改善，但希望通过手术进一步改善者。需要强调一点，脂溢性脱发可能与日常饮食不当、经常熬夜等不良生活习惯有关，在积极治疗期间及之后，需改变这些不良因素，如早睡早起，保证充足睡眠，不熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等。参考文献[1]何远静.颜值杀手——脂溢性脱发[J].养生保健指南,2020(29):81.[2]李燕.米诺地尔酊治疗脂溢性脱发的疗效[J].临床医药文献电子杂志,2019,6(10):179.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 8513
脂溢性脱发也叫做早秃或雄激素源性脱发，不论男女都可能发生，而且由于其发生与遗传有关，因此很难从根源上治好，但可以通过饮食起居进行调理，必要时就医治疗，配合药物来缓解脱发症状。脂溢性脱发与遗传有关，是一种多基因遗传性疾病，男性患者较多，大多有家族遗传。以目前的技术手段，我们很难彻底治疗基因疾病，因此严格来说脂溢性脱发是不能根治的，一旦发病，常常会造成永久脱发，从青中年一直进行到中老年，头发会越来越少。男性会变成“M”型脱发或者“地中海”，女性的情况稍好一些，但也能肉眼可见头发稀疏，看见大片头皮。虽然无法从根源上治愈脂溢性脱发，但通过合理的调理和用药，能够有效缓解脱发的程度，避免“英年早秃”。日常保证规律的作息是很重要的，尽量做到早睡早起，至少要避免熬夜，有助于体内激素正常分泌和代谢，减少雄激素对油脂分泌的刺激。清淡饮食、戒烟限酒、心情愉悦和适量运动也是同样的道理。也可以在医生指导下应用一些药物来缓解脱发，例如米诺地尔酊是有效的外用促毛发生长药物，能够直接刺激毛囊，促进毛囊上皮生长，从而阻止脱发，还可以在一定程度上促使头发再生，但需要持续使用一段时间才能见效，停药后新长出的头发还可能接着掉；口服非那雄胺也有一定效果，但主要用于男性患者，可以改善轻中度脂溢性脱发，能促使萎缩的毛发恢复生长。推荐至少治疗1年或更长，如治疗1年后仍无明显疗效，则建议停药。参考文献[1]杜建玲.内分泌学 高级医师进阶.第1版[M].北京:中国协和医科大学出版社,2016:11.[2]刘刚.常见皮肤病治疗学[M].南京:东南大学出版社,2016:28.[3]杨玺,赵广编著.脂溢性皮炎及并发症防治[M].北京:金盾出版社,2018:68.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 3280
想靠土偏方治疗脂溢性脱发，并没有相应的科学依据，可谓是费时费力不讨好，因此建议患者在确诊后，及时前往医院及时接受药物治疗、低强度激光治疗、富血小板血浆疗法、手术治疗等方法诊治脂溢性脱发。1.药物治疗脂溢性患者脱发症状处于轻中度时，病变部位毛囊的主要病理改变为毛囊微小化，还没有出现明显的毛囊萎缩现象，这个时候需要及时使用抗雄激素的药物进行治疗。如男性可以服用非那雄胺片，女性可以服用环丙孕酮片，同时联合外用改善头皮血液循环的药物治疗，如米诺地尔酊剂，坚持用药一段时间之后可以减弱头皮皮脂腺的分泌功能，逆转毛囊微小化的现象，促进毛发生长。在用药初期1～2个月时，可能会出现脱落头发变多的情况，之后继续使用头发不再脱落。2.低强度激光治疗采用波长为640nm或670nm的红光局部照射，可以起到促循环、抗炎、促细胞分裂作用，达到促进头发生长，减少脱发的目的。此治疗方法不良反应相对较少，少数人会出现头皮发痒、发红等症状；但至少连续使用3个月才可见效。3.富血小板血浆疗法局部注射富血小板血浆到脱发部位的真皮层，可以诱导细胞增殖，改善毛囊周围环境，从而使存活的毛囊细胞变多，并延长毛囊周期，从而达到促进头发生长、减缓头发脱落的目的。该方法连续注射3～6次可见效果，不良反应很少，但注射时会导致局部出现疼痛。4.手术治疗临床上常用的手术治疗是毛发移植术。它是从患者头皮上提取出健康的毛囊组织，经过精心培养和加工后，移植到脱发区域，等植入的新毛囊适应存活后，脱发区域会长出健康的新头发。但若患者的脱发部位面积较大，可能需要2～3次手术移植才能达到合适的植发密度。参考文献[1]杨顶权.脱发的常见类型与防治[J].人口与健康,2022(11):87-94.[2]李燕.米诺地尔酊治疗脂溢性脱发的疗效[J].临床医药文献电子杂志,2019,6(10):179.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 4234
准确来说，脂溢性脱发目前无法治好，因为该病是一种雄激素引起的遗传性毛发脱落疾病，临床仅是通过药物治疗、毛发移植、激光治疗等方法暂时控制脱发症状进一步发展，减少头发的脱落，促使未受损毛囊再生新发，但由于不良生活习惯等一些诱因影响，脱发症状仍有可能再次发生，也就是所谓的复发。脂溢性脱发有遗传倾向，由于先天性的雄激素分泌旺盛，毛囊细胞敏感性变高，受代谢产物影响，可导致毛囊细胞变小、萎缩、消失，以及最终的头发脱落，而父母有雄激素性秃发的病史，其子女发生脱发的可能性较大。因此在脱发症状控制后，如果自主停药，在遗传因素的影响下，雄激素会继续分泌旺盛，从而导致脱发的复发。不良生活习惯是导致脂溢性脱发加重的主要诱因，如果在接受相关治疗后，脱发症状达到了较好的改善，但是患者没有改变不良生活习惯，如经常食用辛辣刺激油腻的食物、经常熬夜、长期处于紧张焦虑的情绪中，以及不注意头皮卫生等，都可能导致雄激素的水平升高、油脂的大量分泌，造成毛囊炎症或堵塞，导致脱发情况再次出现。因此，脂溢性脱发患者治好后，为了有效降低脱发的复发率，建议养成一个良好的生活习惯，饮食方面宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少食油腻刺激食物；保持良好充足的睡眠，尽量做到不熬夜；还要维持头皮的清洁卫生，勤洗头；存在较大的精神压力，要及时调整自己的心理状态，可以通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，以及紧张焦虑的情绪。参考文献[1]杨顶权.脱发的常见类型与防治[J].人口与健康,2022(11):87-94.[2]芮慧强.正确应对脂溢性脱发[J].食品与健康,2021,33(11):28-29.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 4085
脂溢性脱发患者可不可以一天洗一次头，需要根据个人情况来定，如果患者头发油脂分泌十分旺盛，建议每天洗一次头，如果头发油脂分泌不多，建议隔2-3天洗一次头。因为脂溢性脱发病因较复杂，主要与遗传因素、细菌感染以及雄激素有关，可见于不同发质的人群。对于油性发质者，油脂分泌更加旺盛，如果天气又比较炎热，头发容易出油流汗时，可以天天洗头，能够避免油脂造成毛囊堵塞或细菌大量繁殖，缓解脱发症状。对于中性或干性发质者，油脂分泌不多，如果一天洗一次头，容易产生过度清洗，洗去头皮的保护层皮脂，导致头皮干燥脱屑，并且有瘙痒症状，皮脂缺乏还有可能导致局部的微生物感染，如细菌或者真菌感染，引起毛囊炎或者头癣，建议2~3天洗一次头即可。此外，脂溢性脱发患者在洗头发时还应该注意以下几点：1.洗发的手法如果洗头时搓得太用力，可能会损伤头皮、诱发炎症，使头皮发痒，加快头皮代谢，这种情况有可能导致脱发。另外，头发湿的时候比较脆弱，用力一搓就很容易导致头发打结或直接断掉，所以洗头发时一定要注意手法轻柔，避免损伤头发和头皮。2.洗发水的选择建议长期使用同一种洗发水，如果频繁的更换洗发水，容易导致脱发，因为头皮对洗发水有适应的过程，每种洗发水的配方不一样，有化学成分也有植物成分，如果头皮对新配方不适应，也容易对头发造成损伤，造成脱发症状的加重。参考文献[1]芮慧强.正确应对脂溢性脱发[J].食品与健康,2021,33(11):28-29.[2]姚楠.“脱发族”应该怎么洗头?[J].保健医苑,2020(09):38-39.
作者：王霞 广州医科大学附属第一医院 阅读量： 3555
