肥胖给人们带来的负面影响实在是太多了，那些身材正常的人是没有办法理解胖子们的痛苦的。为了回到健康正常的身材，胖子们也吃了不少苦头。可有一句话说的好，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的胖，不找到自己胖的原因，减肥之路肯定不...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-06-05 15:54

过度肥胖会导致不孕，因为肥胖会导致女性体内瘦素水平升高、胰岛素抵抗等状况，如果长期持续肥胖，最终会导致不排卵。很多女性胖的时候月经不规律，减肥后月经恢复正常，就是因为这个。通常情况下，我们用体质指数（BMI）来判断一个人是否肥胖，其计算方...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-06-04 14:20

很多患者会问，做了减重手术把胃给切了一大半，是不是以后都只能喝粥不能吃东西了？这种想法显然是错误的。减重手术确实是一种改变胃肠道结构的外科手术，在术后的一段时间，你的胃就先一个新生儿一样，需要一段慢慢的适应过程，但这也只是需要一个过多期而已...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-26 14:59

有数据显示现在肥胖是21世纪影响人类健康的主要因素之一，肥胖者出现高血压、血脂异常及代谢综合征的风险更大。肥胖通常用体重指数(BMI)来衡量，BMI=体重(千克)/身高的平方(米2)，根据中国人的标准，当BMI大于24为过重，BMI大于28...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-25 15:21

减肥的人的确是需要管好自己的嘴，控制摄入的热量和脂肪。可是，这并不是叫你不要吃东西哦。很多想减肥的胖子都会问一个问题："不吃晚饭能减肥吗"？很多想要短期内迅速减肥的人都会去尝试一些比较极端的方法，比如说不吃东西。可是这...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-19 15:27

减重手术（袖状胃手术），这一手术是将胃大弯袖状切除，保留100cc的胃容量，来降低胃饥饿荷尔蒙(ghrelin)的分泌，大幅度减少饥饿感来减肥。手术较简单、安全性高且并发症比例较低，同时不会影响食物的吸收，长期来看不会有钙、铁、维生素、贫血...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-19 15:17

抽脂手术是属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，可以用于面部、下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等人体中堆积脂肪的部位。这些部位都可...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-19 14:52

女性如果腹型肥胖，就会增加不孕的可能性。有研究发现，腰围/臀围的比值每增加0.1，受孕的机会就会减少30%。不止腰围/臀围比值会影响到受孕外，还有一个很重要的因素会影响到受孕，那就是多囊卵巢综合征（PCOS），这几乎是成为了受孕路上的一个...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-13 11:14

减肥时，我们要知道两个概念，什么是减重和减脂？减重就是总重量降低，包括肌肉、脂肪、水分等等。而减脂是减少脂肪的含量或降低体脂率。我们人体成分的均衡是维持健康状态的最基本的条件，又将人体成分分为体脂重与去脂体重两部分，也是脂肪成分和非脂肪成...    [详细]

吴良平 广州中医药大学金沙洲医院2020-05-13 11:10