第一次性生活，可能由于经验不足而“进不去”，这很正常。不过，如果在开启第一次之前就做好充分准备，并在放松心情、增加前戏的前提下，缓慢进入，就可增加第一次成功进入的概率。1、提前学习，充分准备建议在进行第一次性生活之前，积极学习必要的生理常识...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 14:00

第一次“啪啪”对男生来说是一次全新体验，很多男生想借此表现自己，但不是所有男生都能够超常发挥，一般1-2分钟，2-3分钟也都是常见的情况。原因如下：1.容易受刺激第一次性生活大多数在青少年或青年时期，这时候人的激素水平非常高，年轻力壮，是非...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 13:57

一场完美的啪啪运动，通常都是由前戏先开始的。一般情况下，正常的前戏工作需要做10~20分钟。而在做前戏过程中，应当注意以下几点：1、从心理上取悦伴侣男人在这个时候或许可以用下半身思考，而女人则不行，女人必须有感觉，有爱，才能获得更好的体验。...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 13:49

人们常常将性爱看成是一种艺术，而这一艺术的序幕便是能够挑起对方情趣的前戏，包括制造氛围、探索敏感地带、道具辅助、控制时间等等。1、制造氛围：对于许多感性的女性而言，情绪的提升比生理前戏和道具刺激更重要。昏暗的灯光、舒缓的香薰、情趣的内衣、甜...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 13:46

男性最尴尬的“社死”大概就是，和爱人两个人兴致来了，可偏偏“小兄弟”硬不起来，导致“小兄弟”罢工的原因是多方面的，不良生活习惯、五脏功能失常、心理压力过大、疾病均可导致这类事件的发生。1.心理原因：偶尔或者短期的勃起功能障碍很可能是心理原因...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 13:18

“硬不起来”也称勃起功能障碍，是男科常见疾病，遇到这种情况可以通过心理疏导、药物治疗以及手术治疗等方案进行调整。心理疏导男性在紧张、焦虑、抑郁或者面临极大压力的时候，也会诱发勃起功能障碍，这类人群可以先进行心理疏导，稳定情绪，拼除杂念。如果...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 11:54

男性最害怕的事，莫过于突然发现自己“不行”了！但事实上很多人都有这个烦恼。早在2000年，欧美一项调查发现，40岁以上的男性，大概52％的人有不同程度的阳痿。而国人虽然阳痿人群比例没有欧美的多，但也差不多有47％...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 11:49

“贤者模式”，也称“男性不应期”，是指达到性高潮后，身体里的激素开始发生反馈调节——多巴胺减少释放，抑制兴奋的血清素和催乳素分泌增加——进入不应期。值得一提的是，贤者模式并不仅仅存在于男性中，严格来讲，无论男性还是女性，每个人都有不同程度的...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 11:46

贤者时间是指一个人在“啪啪啪”之后陷入的一种悲伤、忧郁、寡欲状态。在一番“激情”过后，几乎所有人都会出现这种情况，唯一的区别可能就是时间长短罢了。一般情况下，男性“事后”的贤者时间要比女性持续得更长一些。因此，贤者时间在学术上通常被称为“男...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 11:42

通常来讲，大多数青壮年男性的“不应期”一般在5分钟左右，中年男性在半小时以上，老年男性几小时或更长的时间才会有第二次阴茎勃起。在不应期这段神秘的时间里，男生会变得无欲无求。不管是手机屏幕里美好的胴体，还是身边女人的挑逗刺激，都再也无法让他兴...    [详细]

杨建林 首都医科大学附属北京同仁医院2022-03-25 11:40