专家回答：运动损伤发生的原因：1、运动前没有热身或准备运动做的不够。2、不了解运动存在的风险，未做好避险准备工作。3、没有专业老师指导，运动方法不正确。4、自身体质差，运...   [详细]

杨知博副主任医师 吉林省吉林中西医结合医院2019-03-20 12:58:56

专家回答：运动损伤的基本原因是缺乏必要的运动性损伤知识、未做热身活动或者热身不够、缺乏科学健身指导、未佩戴护具或穿戴运动服装、违背训练原则、训练组织不当、运动竞技状态不佳...   [详细]

董征副主任医师 锦州市中心医院2018-11-22 15:10:57

专家回答：运动损伤是人体在运动时发生的各种损伤，损伤与运动时的类型和特点有直接关系，通常情况下急性损伤多于慢性损伤。如体操运动员和鞍马运动员，引起手指关节，腕关节、肩关节...   [详细]

董良宝主任医师 七台河市人民医院2018-12-15 20:54:30

专家回答：对于运动系统的损伤，大部分都是因为局部长期的负荷过大导致的，想要预防并且减少损伤平时的训练方法一定要合理，而且对于不同年龄段健康状况的人，在运动量上的安排一定要...   [详细]

朱帜明主任医师 锦州市中心医院2018-11-14 14:36:09

专家回答：运动损伤主要是因为受到外力所造成的关节，软组织等损伤的一些表现，有可能是和运动前准备不足有关，也就是没有适当的做一些热身运动或者是锻炼方法有一定的问题，另外一些...   [详细]

王彦焱副主任医师 新疆医科大学第一附属医院2018-06-24 06:10:30

专家回答：常见的运动损伤包括：疲劳骨折、肌腱炎、跑步者膝关节损伤等。运动性损伤的病因主要有以下几种。第一：对参与的运动不了解，对会产生的风险考虑不足。第二：运动前的准备不...   [详细]

李帅副主任医师 锦州市中心医院2018-10-31 15:26:53