宝宝身上起红疙瘩，是皮肤表层或真皮层受刺激、感染、过敏等因素引发的异常反应，是婴幼儿期最常见的皮肤问题之一。红疙瘩形态、大小、分布各不相同，部分伴随瘙痒、疼痛、白头、水疱等症状，其原因多样，主要与过敏、感染、环境刺激、蚊虫叮咬等相关，具体原因如下，结合宝宝常见情况详细说明，便于家长区分判断。

1、过敏因素：这是宝宝起红疙瘩最常见的原因，宝宝皮肤娇嫩，免疫系统尚未发育完善，易对多种物质过敏。常见过敏原包括母乳妈妈食用的易过敏食物（牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果）、配方奶、化纤衣物、劣质护肤品、尘螨、花粉等，过敏引发的红疙瘩多成片分布，伴随明显瘙痒，皮疹边界可能不清晰，去除过敏原后可逐渐缓解。

2、蚊虫叮咬：夏季或卫生清洁不到位时高发，蚊虫（蚊子、螨虫、臭虫等）叮咬宝宝皮肤后，会注入毒液，引发局部炎症反应，形成孤立或小簇分布的红疙瘩，顶端可能有小咬点，伴随明显瘙痒，宝宝会频繁抓挠，红疙瘩通常几天内可自行消退，但若抓挠破损可能继发感染。

3、感染因素：分为细菌感染和病毒感染，细菌感染如毛囊炎、脓疱疮，红疙瘩多伴随白头、脓点，部分有轻微疼痛，抓挠后易破损、流脓，常见于出汗多、清洁不到位的部位（颈部、腋下、腹股沟）；病毒感染如幼儿急疹、手足口病，红疙瘩初期可能无明显不适，后期可能伴随发热、水疱，皮疹分布较广泛，需针对性处理。

4、环境与护理不当：环境温度过高、宝宝穿盖过厚，会导致出汗过多，汗腺导管堵塞，引发痱子，表现为细小密集的红疙瘩，多分布在出汗多的部位，伴随轻微瘙痒；过度清洁或清洁不到位，会损伤宝宝皮肤屏障，导致皮肤敏感，引发红疙瘩；频繁更换护肤品、沐浴露，也可能刺激皮肤，出现异常红疙瘩。

5、其他皮肤问题：如湿疹，多见于1岁以内宝宝，红疙瘩多分布在面部、头皮、四肢屈侧，伴随皮肤干燥、脱屑、剧烈瘙痒，易反复出现；新生儿痤疮，出生后1-3个月高发，红疙瘩主要在面部、额头，顶端可能有白头，多与母体激素残留有关，宝宝通常无明显不适，无需特殊治疗，可自行缓解。

如果红疙瘩持续超过5天不消退，且逐渐增大、增多，蔓延至全身，伴随高热、精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、呕吐、腹泻等全身不适，需及时就医，就医后通过皮肤检查、血常规等明确病因，避免延误治疗。

宝宝身上起红疙瘩区分要点

• 过敏型红疙瘩：成片分布、瘙痒明显，去除过敏原后1-2天可缓解，无发热症状。
• 感染型红疙瘩：伴随白头、脓点或水疱，可能有发热、疼痛，抓挠后易破损感染。
• 蚊虫叮咬型红疙瘩：孤立分布、顶端有咬点，瘙痒明显，无其他全身不适，可自行消退。
• 痱子型红疙瘩：细小密集、出汗多部位多见，伴随轻微瘙痒，降温后可快速缓解。