脚部韧带断裂很难完全恢复，不论部分锻炼还是完全锻炼，都很难达到跟以前的功能状态一模一样。比如NBA的运动员出现韧带断裂、跟腱断裂，都不能够恢复到以前的运动状态。

韧带组织是贫血组织，也就是血运不丰富。因此一旦出现断裂，自我修复能力比较差。后续自我修复也会存在瘢痕修复，因此生物力学的强度很难达到受伤前。所以脚部韧带断裂之后，很难达到完全恢复。

但一旦出现韧带的部分断裂或者全断裂，都需要积极进行处理。小部分断裂可能就采取保守治疗。韧带出现完全断裂或者大部分断裂，这时需要进行开放手术治疗，进行韧带重建手术恢复生理功能，包括后续需要进行功能康复锻炼，使得关节活动度能够达到比较好的恢复。