如果出现憋得慌、喘不上气，可以由器质性疾病引起，也可以由功能性疾病引起，包括呼吸系统疾病、心血管系统疾病以及精神系统疾病等，具体如下：

1、呼吸系统疾病：包括支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可以出现憋气、喘不上气。通常与运动相关，即运动后会加重，静息时有所减轻，支气管哮喘的症状会突发、突止，可以自行缓解；

2、心脏系统疾病：主要症状是心功能不全，通常由各种基础心脏病引起心脏功能性改变，部分患者如果出现心绞痛，会出现憋得慌、喘不上来气的情况，发病部位通常在胸骨后，活动的同时出现；

3、精神系统疾病：如焦虑等会出现憋气、喘不上来气的情况，生气、情绪激动之后，出现这种情况的可能性更大。

因此出现憋气、喘不上来气的症状原因较多，如果经常出现，要到医院进行相关检查，进一步明确诊断。