高血压病人如果睡眠不好血压会明显升高，白天和夜间人体激素水平不一样，白天交感神经占主导，夜间迷走神经占主导，白天血压正常就会偏高，夜间血压正常会偏低，血压分布形成勺形曲线，如果休息不好，会影响激素水平正常分泌，使原有血压进一步升高。

有些病人夜间严重失眠，夜间交感神经张力活性会明显大于迷走神经，就像白天一样处于兴奋状态，夜间血压水平会明显升高，导致病人出现严重心、脑、肾等靶器官损害，出现严重并发症，所以一定要调整好睡眠，高血压病人睡眠非常重要，如果休息不好，可以咨询神经内科医生，进一步用药物干预，把血压曲线调成正常勺型曲线，避免异常夜间血压升高，带来严重的心、脑、血管并发症。