宝宝睡觉时，手放在外面比较冰凉，多数情况下没有太大影响，说明屋内环境温度偏冷。因为手这个位置接近于末梢，所以受环境的影响比较大，环境热手就容易热，反之便容易冷。宝宝的手在被子外边，就是放在外环境中，屋内温度凉也就会跟着凉。但是大一点的宝宝，包括成人，自身有些反射，如果冷了自然的就会蜷缩，不用下意识的就会藏在被子里头，会有这种反应，所以自己就会将被子盖严。

如果宝宝本身不是特别冷，手指头稍微有点凉，也不会放进去，说明宝宝并不是感觉特别冷，家长也不用太过担心。但是如果特别小的宝宝，1-2个月的宝宝，自身活动能力略微有些受限，家长就要注意，不要给宝宝盖得太少。如果小的新生儿手特别凉，盖得特别少就不好，大人盖多少孩子就盖多少。这时小宝宝要注意环境温度低，适当的多加被褥，环境温度高适当的减少被褥。随时观察宝宝的体温的变差情况，一般都以测量出来的体温，作为比较准的体温温度。