成都医学院第一附属医院
儿科
手机浏览
幼儿腹泻进食需根据情况、年龄判断，具体情况如下：
1、母乳喂养的儿童：一般建议继续母乳喂养，但母亲需保持清淡饮食；
2、添加辅食的儿童：可暂时维持原来的辅食，并且避免添加新的辅食。另外，需减少摄入油脂较多的辅食，从而减轻肠道负担；
3、与家长共同饮食的儿童：需进行清淡饮食，并且以淀粉类为主，对腹泻恢复有所帮助。
分享:
"幼儿腹泻首先要吃容易消化、容易吸收的饮食，这是一种原则。然后可以吃一点大米粥，还有素一点的软面条，面条里面可以放点白萝卜、番茄，也可以吃点菠菜。另外一定要注意，母乳的宝宝还是要鼓励吃母乳的，然后母乳和辅食混合运用，这样都可以。其次就是人工喂养的宝宝，一定要注意奶瓶的消毒和手的卫生。另外，蔬菜里面可以吃点白萝卜、番茄，还有菠菜，这个都没有问题，水果里面最好吃点苹果，苹果可以洗干净，把皮削掉煮水吃，这样都有利于消化和吸收。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/03收听(92795)
"首先你要判断一下，腹泻是不是跟你近期吃的食物有关系，比如说某些人对乳糖不耐受，就不能吃奶制品，这时候如果你要出现了腹泻，你就尽量少吃奶制品才能恢复；比如说有的人体质偏寒一些，吃一些偏凉的瓜果蔬菜就容易出现拉肚子，我们要避免这些偏凉性的瓜果蔬菜；有的人可能对一些特殊的食物过敏，比如说一些特殊的人群，他可能对小麦这个麸质过敏，吃了会拉肚子，所谓的麦胶性的肠炎，这种我们就要避免吃小麦。如果只是因为体质原因引起的慢性腹泻，也排除了特殊病变，我建议你吃食物的时候，还是以温暖的、容易消化的，少吃偏凉性的食物，比如说香蕉、花茶或者是瓜类的食物，这都是偏凉的，容易造成腹泻。"
王志斌│北京中医药大学东方医院
2017/07/11收听(60035)
"在腹泻的时候，胃肠功能是比较弱的，所以尽量的就是要吃一些比较容易消化的食物，让胃肠得到休息，尽量避免吃辛辣刺激的食物，也尽量避免能够在胃肠里面产气的一些食物，比如豆制品，这些是尽量避免的。还有就是戒烟、戒酒，减少对胃肠的刺激。平时我们认为蔬菜、水果，对肠道是有益的，但是在腹泻的时候，进食过多的蔬菜、水果会刺激胃肠蠕动，是不利于腹泻的缓解的，所以尽量也避免这一类的食物，等胃肠功能得到恢复了以后，也可以再进食蔬菜、水果。"
刘甜甜│湖北省第三人民医院
2018/05/29收听(74864)
"腹泻后日常饮食的治疗十分关键。首先，要清淡饮食，若必要时可暂禁食，尽量不要吃生、冷、硬、辣的食物，不要吃煎炸、干炒的食物，也不要吃冷食、硬食。对于合并有肠道细菌感染的患者，食物一定要洗洁干净。其次，要多食用含纤维素多的食物，如菠菜、芹菜、韭菜、大白菜。然后，要多吃富含维生素的食物，包括大米、糙米、馒头等。"
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/15收听(99448)
"腹泻不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，和油腻的食物。在急性期不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，这些食物会促进肠的蠕动，加重腹泻的症状。此外，在急性期也不要吃太油腻的食物，比如肥肉，或者荤的鸡汤、排骨汤等，这类食物可以刺激胆囊的收缩，促进肠蠕动以及水分在肠道的聚集，加重腹泻的症状。对于慢性腹泻的患者，在平时还是要注重营养，多吃高蛋白，如鱼肉、瘦肉、牛肉等这些食物，以提高机体的免疫力。同时，要多吃富含纤维素的水果和蔬菜。对于由于乳糖不耐受所引起的慢性腹泻患者，应该尽量的避免乳制品，不喝牛奶，可以通过鸡蛋、瘦肉来补充蛋白质。部分腹泻的患者，也不要吃生冷的食物，尤其是从冰箱里拿出的食物。"
肖军│武汉大学中南医院
2020/11/23收听(20189)
严格来说，腹泻最好的治疗是不要吃东西，让病人的肠道休息，症状就会好转。但是短期的、偶尔的腹泻喝... 李宁│上海市第十人民医院 2018/10/25播放(52080)
严格来说，腹泻最好的治疗是不要吃东西，让病人的肠道休息，症状就会好转。但是短期的、偶尔的腹泻喝...
李宁│上海市第十人民医院
2018/10/25播放(52080)
"腹泻期间在饮食方面应该注重吃一些流质性的食物，多吃温性的食物，吃碱性的食物，如喝些米汤、米油、烂面条，一定要放一些盐，以防止盐分流失造成的水电解质失衡，也可以服用口服补液盐，因为大量的腹泻丢失大量的水分和电解质，口服补液盐可以补充钾、钠、钙、镁等一些微量元素，防止电解质失衡，切忌使用寒性粗纤维的食物，因为它不利于肠道和胃肠的消化。"
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2018/01/30收听(21039)
腹泻时要尽量选择易消化的食物，也可选择富含电解质、维生素以及乳酸菌的食物。需要注意避免食用油腻... 张昊│河南省人民医院 2023/11/23播放(85709)
腹泻时要尽量选择易消化的食物，也可选择富含电解质、维生素以及乳酸菌的食物。需要注意避免食用油腻...
张昊│河南省人民医院
2023/11/23播放(85709)
"腹泻考虑是何种原因引起，首先有可能是饮食不当，食用腐败、变质、易污染的食物所导致的细菌或者病毒感染，也可能是因为消化不良所导致的，也有可能是受风、受凉引起的胃肠痉挛现象。腹泻不一定都是疾病的表现，有可能是胃肠受到外界刺激而做出的一种自我保护的反应，所以出现腹泻不要着急，及时治疗是可以很快痊愈。可以服用思密达、庆大霉素颗粒，先有效止泻。其次，可以吃一些消炎药，如阿莫西林、头胞等。平时饮食以热汤类食物为主，如小米粥、面片汤、挂面汤，及时为身体补充水分，预防脱水。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/01收听(13754)
"在患者出现腹泻的时候，要进无油半流饮食，如患者可以选择各类粥，像大米粥、小米粥、燕麦粥等不含油的食物。如果对上述食物没有食欲，也可以选择水类，像白开水、糖水、盐水、蜂蜜水等。在腹泻期间建议先不要吃各类水果和蔬菜，一定要吃容易消化的食物。只有腹泻的症状逐渐好转了以后，才可以逐渐的恢复正常的饮食，但是也是要以清淡饮食为主，一直到腹泻症状完全治愈以后，才可以恢复正常的饮食，才可以保证胃肠功能的恢复。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/09收听(20563)
"幼儿腹泻时采取多类药物服用效果最佳，没有哪一种药物单用会取得最好的临床效果，因此主要注意以下几类：首先，应该备用低渗口服补液盐用来预防和纠正脱水。其次，可以服用胃肠黏膜保护剂，如蒙脱石散等。再次，要注意补充益生菌，可以调理肠道的微生态系统、助消化，达到改善腹泻、减轻临床症状的目的。最后，做好饮食管理也相当重要，因为腹泻时消化功能降低，所以应该少量、多餐的喂养，避免油腻、刺激性食物的摄入，保证营养摄入也相当重要。"
张先华│湖南省人民医院
2019/11/12收听(62326)
"幼儿腹泻可以口服以下药物：1、益生菌，如妈咪爱、思连康、培菲康等。2、蒙脱石散，具有保护胃肠黏膜的作用。3、调节脾胃的中药。还要找到幼儿腹泻的原因，是细菌感染、病毒感染，还是单纯消化不良引起的腹泻，要针对病因进行治疗。如果是细菌感染引起的腹泻，要适当用抗生素，如头孢类或者青霉素类抗生素。不管是上述哪种原因引起的腹泻，还要对幼儿进行对症治疗，如果因为腹泻导致脱水等并发症，要给补液治疗。另外，还要调节饮食结构，清淡饮食。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/09收听(10863)
"幼儿在感冒期间一定要给孩子吃得简单清淡、容易消化，辛辣油腻的食物绝对不可以吃，还可以吃具有清热解毒功效的食物，比如可以煮豆腐汤给孩子喝，具有清热解毒的作用，可以缓解感冒引起来的轻度嗓子疼。还可以吃新鲜的水果和蔬菜，含有丰富的维生素C，可以增强幼儿的抵抗力，帮助孩子抵御感冒病毒，促进感冒的康复，比如可以吃苹果、西瓜、草莓、橙子，效果都是比较好的。需要给孩子吃比较容易消化的主食，可以吃大米粥、小米粥、馒头或者烂面条，比较好消化，而且可以补充体能，不会加重孩子胃肠道的负担。还可以煮绿豆汤给孩子喝，绿豆汤具有很好的清热解毒、利尿的功效，可以缓解感冒引起来的鼻塞、流鼻涕以及轻度的嗓子疼。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/16收听(39993)
如果幼儿出现了拉肚子，一定要饮食清淡。拉肚子的时候可以选择吃烂面条、面片汤，另外吃白米粥、小米粥、山药粥，也可以吃少许的青菜粥这些容易消化的食物。但是不能吃生冷、油腻、刺激性的食物，尽量不要吃肉、鱼、虾海产品这些不好消化到食物，所以饮食中尽量吃面、米、汤这些容易消化的食物。如果拉肚子比较明显，有脱水的症状，要在面条、粥里头加适当的盐，另外可以喝一些口服补液盐。根据拉肚子的情况，要在医生的指导下吃一些药物。如果是感染性引起的拉肚子可能还要吃抗生素，另外吃一些益生菌帮助宝宝消化。总之，宝宝拉肚子要饮食治疗，同时要根据宝宝是有感染性腹泻还是非感染性腹泻，在医生的指导下合理用药。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/28收听(59018)
"腹泻的患儿要根据不同的情况调整饮食。母乳喂养的患儿可以继续母乳喂养。人工喂养的可以选择针对腹泻的配方奶粉，这种配方奶粉主要是低乳糖或者是无乳糖的，有一些是部分水解蛋白配方，这种腹泻奶粉可以缩短腹泻的病程。对已经添加了辅食的患儿，比如烂粥、烂面，还有蔬菜末、鱼末、肉末以及新鲜的果汁和水果等都是可以给予的，但是食物在烹饪的时候要做到软、烂、碎，才更容易消化和吸收。\r"
赖宏│中日友好医院
2017/07/24收听(83394)
腹泻一般是消化不良的表现之一。部分家长考虑婴幼儿营养不良，可能为其补充营养，但腹泻时增加营养摄... 季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院 2018/08/21播放(70506)
腹泻一般是消化不良的表现之一。部分家长考虑婴幼儿营养不良，可能为其补充营养，但腹泻时增加营养摄...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2018/08/21播放(70506)
小儿的肠胃比较娇弱，小儿腹泻的时候需要注意。如果病情不严重，建议要继续进食，但吃什么很关键，有... 李歆│首都医科大学附属北京儿童医院 2019/09/20播放(63684)
小儿的肠胃比较娇弱，小儿腹泻的时候需要注意。如果病情不严重，建议要继续进食，但吃什么很关键，有...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/20播放(63684)
"成人腹泻的症状可以多选择以下类型的食物：1、小米，其中含有丰富的碳水化合物、氨基酸等成分，碳水化合物以及氨基酸都是较为容易被人体肠胃分解、吸收的能量，不仅保证各大系统组织的正常运行，对于提升人体免疫系统功能具有积极影响。2、猴头菇，这是具有养胃醒脾、补血益气功效的食材，其含有的菌丝体可以起到抗炎、杀菌、加速病情恢复、缩短治疗时长的作用。3、山药，这是富含多种维生素、矿物质以及可溶性膳食纤维的食材，维生素以及矿物质可以快速补充体内大量流失的水、电解质，预防患者脱水症状的发生，可溶性膳食纤维则可以帮助大便成型，对于病症引起的腹泻不止、大便溏稀等不良症状及表现具有改善、治疗的效果。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(50824)
肠胃炎腹泻时不能进食高蛋白、高营养、高脂肪、不易消化的食物，即不要让胃肠道的负荷太重，需等到胃... 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/07/28播放(66162)
肠胃炎腹泻时不能进食高蛋白、高营养、高脂肪、不易消化的食物，即不要让胃肠道的负荷太重，需等到胃...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/28播放(66162)
"出现腹泻，有肠胃炎时不能吃加重腹泻的食物，比如牛奶、鸡蛋等蛋白类食物，辛辣的食物，包括火锅、麻辣烫、辣椒等，寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，过烫的食物也不能吃。另外，不要吃太硬的东西，防止损伤胃肠黏膜，还有太酸的食物也不要吃，不能喝咖啡、浓茶，要戒烟、戒酒，油腻及腌制的食物都不要吃，建议患者吃点小米粥、南瓜粥等好消化的食物。建议出现腹泻的肠胃炎患者一定要多喝盐水或者口服补液盐来止泻，使用益生菌调理，避免因腹泻较严重而出现电解质紊乱、虚脱等表现。所以出现腹泻，患肠胃炎时，一定要禁忌以上食物，然后规范的治疗，一般在3-7天能够治愈。"
吴水清│宁德市闽东医院
2021/07/07收听(31915)
北京儿童医院 马扬
播放次数：4.53万
播放次数：3.04万
播放次数：3.48万
湖南省儿童医院 周海银
播放次数：4.05万
