代谢综合征指患者有腹型肥胖、高血压、高血糖和血脂异常等多个危险因素聚集的临床综合征。代谢综合征主要危害心脑血管，或可能发展成2型糖尿病，所以应防止发生代谢综合征。我国代谢综合征的诊断标准有以下几点：

1、腹型肥胖，男性腰围≥90cm，女性腰围＞85cm；

2、高血糖，即空腹和餐后2小时均高于正常；

3、高血压或血压超过130/85mmHg；

4、血脂异常包括甘油三酯≥1.7mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇＜1.04mmol/L。

以上5条中只要达到3条，则可称为代谢综合征。腹型肥胖、高血压、高血糖、血脂异常，均属于危险因素。若患者有高血压，应意管理好自己的体重，改变不良的生活方式，保持良好的体重，需配合药物治疗，以更好的预防发展成为代谢综合征。