中南大学湘雅医院
内分泌科
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妊娠糖尿病患者在血糖控制正常的情况下可以吃油桃。对于妊娠糖尿病患者的食物种类没有太多限制，只要保证每天的能量摄入在医生要求的范围之内即可，这些能量可由不同食物提供。我国不同地方的生活习惯不一样，很多家庭吃的食物也都不一样，但只要提供的能量一样，很多食物都可以吃，注意控制摄入量即可。
除此之外，妊娠糖尿病患者吃了油桃以后要注意监测血糖，以了解这种食物对自己血糖的影响，下次再吃时就可以做出正确判断，因为对于不同人群的血糖影响不一样。
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由于妊娠期糖尿病患者血糖异常，会对其进行严格的饮食指导，希望患者少吃油腻食物、甜食和过甜的水果... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/03播放(80019)
由于妊娠期糖尿病患者血糖异常，会对其进行严格的饮食指导，希望患者少吃油腻食物、甜食和过甜的水果...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/03播放(80019)
"糖尿病人可以吃油桃，但是吃的时候每天不能超过一个，而且血糖要控制平稳，特别是餐后血糖。做为糖尿病患者吃油桃应该在两顿饭之间吃，建议的时间是上午9点或者下午3点，可以避免和正常饮食的血糖相重叠，而出现过高的血糖高峰，出现大的血糖波动，在两餐之间吃水果有利于糖尿病人血糖的控制。油桃作为一种水果，可以补充糖尿病患者体内的维生素以及微量元素，对于人体的意义还是很大的。唯一注意的是吃油桃的时候不要引起血糖的波动，对于糖尿病人更好。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/25收听(54004)
"糖尿病患者在血糖达标后，可以少量进食油桃。因为油桃富含蛋白质、维生素、纤维素、矿物质、果胶，对糖尿病人有益，每天食用量可在50-75克。油桃的含糖量13%，升糖指数41%，糖尿病患者吃油桃要选择时机，一般在餐后两小时作为加餐食用。而且吃油桃前后两小时监测血糖，避免血糖波动。吃油桃要计算热量，如果吃油桃应适当减少主食量。总之糖尿病患者吃水果要在血糖达标后，选择低糖含量、低升糖指数、低脂肪的水果少量进食。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/27收听(72562)
孕期糖尿病患者可以吃油桃，油桃总体能量不高，100g的能量为44千卡，而且是一种低GI(血糖生... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/10/15播放(64226)
孕期糖尿病患者可以吃油桃，油桃总体能量不高，100g的能量为44千卡，而且是一种低GI(血糖生...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/10/15播放(64226)
糖尿病患者能否吃油桃要根据患者的具体情况决定，如果属于刚诊断血糖还没有完全控制阶段，不建议患者... 李慧│北京医院 2020/01/06播放(73455)
糖尿病患者能否吃油桃要根据患者的具体情况决定，如果属于刚诊断血糖还没有完全控制阶段，不建议患者...
李慧│北京医院
2020/01/06播放(73455)
"糖尿病能不能吃油桃，主要取决于以下几种情况：首先，当患者的血糖控制非常稳定的时候，可以在两顿饭之间适当的吃油桃，将油桃作为加餐，可以延缓低血糖的出现，帮助患者缓解餐前明显的饥饿感，在另外一个角度上，可以对于血糖控制有帮助。其次，即使是平常血糖控制非常好的患者，也不要一次吃太多油桃，油桃毕竟属于水果，里面含有的糖分比较多。所以，不管血糖平常控制的怎么样，都不建议一次吃太多油桃，否则同样会让患者的血糖明显的升高。因此，患者只要注意以上两方面的情况，可以适当的吃油桃，同时也可以保证血糖的稳定。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/11收听(31855)
糖尿病患者可以吃油桃，但注意在血糖很高时暂时不要吃，因为吃了以后可能导致血糖进一步增高、增大血... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/23播放(94310)
糖尿病患者可以吃油桃，但注意在血糖很高时暂时不要吃，因为吃了以后可能导致血糖进一步增高、增大血...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/23播放(94310)
"妊娠糖尿病是糖尿病的一种类型，妊娠糖尿病指的是妊娠期间发生的糖代谢异常，但是血糖没有达到显性糖尿病的水平。妊娠糖尿病的诊断标准主要指的是孕期任何时间，进行75g口服葡萄糖耐量试验，空腹血糖≥5.1mmol\/L，且血糖<7.0mmo\/L。口服葡萄糖耐量试验一小时血糖≥10.0mmol\/L，口服葡萄糖耐量试验两小时血糖≥8.5mmol\/L，且血糖<11.1mmol\/L。妊娠期任意一点血糖达到上述标准，可以诊断为妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的患者在产后，应该进行重新评估糖尿病的类型以及糖代谢的状态。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/15收听(95773)
妊娠期糖尿病属于糖尿病中的一个类型，目前将糖尿病分作1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病，所以... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/27播放(98968)
妊娠期糖尿病属于糖尿病中的一个类型，目前将糖尿病分作1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病，所以...
2021/04/27播放(98968)
"妊娠糖尿病的女性是不可以吃红枣的。因为红枣属于升糖指数高的食物，在进食后血糖就会升高，而妊娠糖尿病，最应该注意的就是饭前、饭后血糖的变化，饭后的血糖是否控制在正常的范围里面。而食用红枣后血糖会有明显的升高，就会出现一些妊娠糖尿病的症状，例如低血糖、皮肤瘙痒等，这种症状会加重。另外，还要详细记录每次的饮食量，依照每个人的耐受量和程度，应该由营养师按照饮食来计划，要注意摄入的高热量，以便安排饮食，最好是少食多餐。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/23收听(33749)
"妊娠糖尿病患者，饮食治疗是基础治疗，而且为了保证母子的安全，吃东西选择上，也特别重要。强调平衡膳食，维生素、微量元素、优质蛋白、蔬菜、水果，都应该有选择性的去吃，才会使血糖不波动，使血糖控制得好，不会给母子带来不良影响。 花生本身优点特别多，但毕竟是含丰富脂肪酸的植物种子，高热量、高脂肪，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量的食用肯定是不利于妊娠糖尿病血糖和血压控制的。15g的花生，供给的热量是335KJ、脂肪9g，相当于一汤勺油的量。总之，花生，孕妇可以吃，但是每天的食用量要限制，大概是在8g左右，一般情况下就尽量不吃，它会间接影响到妊娠糖尿病的血糖。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
2018/05/10收听(41162)
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，可能会被告知，对很多东西尽量少吃，或者需控制总量。菠萝属于较好的水果... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/09/16播放(63374)
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，可能会被告知，对很多东西尽量少吃，或者需控制总量。菠萝属于较好的水果...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/16播放(63374)
"妊娠期的糖尿病患者可以吃羊肉，羊肉当中的蛋白质含量比较丰富，而且含有维生素以及其他微量元素，对妊娠期糖尿病患者身体健康比较有利，而且有利于胎儿的发育。羊肉本身对于血糖的影响不大，所以糖尿病患者可以适当吃羊肉。但是不建议患者吃的太多，一方面因为羊肉当中的脂肪含量比较高，吃多了以后容易造成糖尿病患者血脂水平的升高。因为羊肉蛋白质含量比较高，妊娠期糖尿病患者整个消化功能有所下降，吃太多以后反而会引起消化不良的症状。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/05/20收听(51848)
妊娠期糖尿病最好不要吃芒果，芒果属于热性食物，含糖量比较高，会导致妊娠期糖尿病症状加重，导致体内的血糖含量增高，在妊娠期间出现糖尿病的症状必须注意控制饮食，不要吃含糖量高的食物。平时可以适量的吃西红柿、黄瓜、火龙果、草莓等含糖量低的食物，也可以适量的吃牛奶、瘦肉、蛋黄之类，尽量不要吃主食或者少吃主食，像米饭、馒头里面含糖量比较高，会导致血糖的增高。妊娠期糖尿病应该根据个人的体质，根据个人血糖数量进行控制饮食，合理安排避免血糖过高影响到胎儿。
王建英│宿迁市人民医院
2019/11/08收听(21958)
妊娠糖尿病患者在血糖控制正常时可以吃樱桃。樱桃虽然含有一定糖分，但也含有丰富的维生素、矿物质以... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/24播放(99576)
妊娠糖尿病患者在血糖控制正常时可以吃樱桃。樱桃虽然含有一定糖分，但也含有丰富的维生素、矿物质以...
2021/02/24播放(99576)
"妊娠期糖尿病不光是通过饮食来调控的，还可以通过运动，每次餐后休息30分钟，家里人陪伴慢走30-40分钟。当然胡萝卜是可以吃的。像鱼、虾、牛奶一类的可以每天保证200克左右，补充青色的蔬菜、不甜的水果或者坚果类的。牛奶一天要补充500毫升，主食也不能少，鸡蛋每天要补充一个。最好是在家里或去医院定期监测空腹和三餐后的血糖。如果按这个食谱时间长，需要再次在门诊上测尿的酮体，尿酮体阳性说明营养缺乏，要必须监测。"
王盈│山东第一医科大学第二附属医院
2018/04/02收听(77429)
"对于孕妇来说，糖尿病营养治疗特别重要。为了供给孕妇及胎儿充足的营养，除了控制总热量以外，要吃一些优质的蛋白质，鱼、虾、蛋、瘦肉、乳制品及大豆等，还要吃一些新鲜的蔬菜、水果，一些含铁的食物，猪肝、猪血制品可以补充铁。可以吃些无糖的甜味剂。平衡膳食，食物多样化才能保证母子的健康。总之，对于水果来说，糖尿病患者可以吃。但是要分这个几种情况，因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。其中的果糖代谢不需要胰岛素的参与，果胶具有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且水果里含有大量的维生素、矿物质及水分，对健康是比较有益的。但其中含葡萄糖，对糖尿病人来说是不利的因素，要根据病情的轻重来决定是不是进食。孕妇如果血糖特别高，病情比较严重，最好不吃，任何水果都不要吃。如果控制的比较满意，各方面都比较达标，可少量的进食水果，同时强调定时定量，必要时根据食物交换方法，适当减少主食量。进食水果的时间，最好在餐前1小时，或者两餐间血糖低水平的时候。因为石榴的含糖量是中等的含糖量，是14%-19%，所以在血糖控制稳定的情况下，一般吃石榴最好＜30g。就等于不太影响主食，而且放在两餐中间吃或者是饭前吃。总之对于孕妇来说，吃水果是可以的，但是一定要选择低升糖指数的水果，含糖量比较低的水果，这样就保证了血糖的稳定。"
2018/05/18收听(32423)
"对于妊娠糖尿病应该平衡膳食，饮食多样化，主食量适当的控制，而且要分为5-6餐，这样既保证了母子营养，又保证了血糖波动不大。对于主食的选择也比较重要，每天应该粗细搭配，选择低升糖指数的碳水化合物来使用，可以使血糖控制达标。饮食治疗对于妊娠糖尿病是基础治疗，也是很重要的治疗。饮食如果调整不好，就可能出现血糖波动，燕麦、玉米都属于升糖指数比较低的食品，而且也是主食，对于妊娠糖尿病可以吃。因为玉米含有粗纤维和可溶性纤维，而且含糖量比大米低，而粗纤维的含量比其他粮食都高，而这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。玉米既含有粗纤维、蛋白质、脂肪，还含有矿物质元素和维生素，妊娠糖尿病可以吃，但也要掌握量，每次玉米50g比较合适。吃含糖量低的食物，而且升糖指数比较慢，都对妊娠糖尿病比较有好处。"
2018/05/22收听(85544)
"妊娠期糖尿病的患者必须要严格的控制血糖，如果血糖控制不好，会影响孕妇以及胎儿的健康。在妊娠期糖尿病的情况下，一般建议少吃或者不吃粽子。正常情况下，日常生活中所吃的粽子绝大部分都是糯米的。糯米本身的成分就是一种米类，里面也有淀粉的成分，而且淀粉的含量比较高。如果大量的进食粽子的情况下，糯米进入胃肠道以后被胃肠道的液体分解，这样母体就会大量的吸收淀粉而引起血液当中的血糖升高，这样就会影响孕妇以及胎儿的健康。妊娠期糖尿病的情况下也不是一点粽子不能吃，可以少量的吃上半个或者1\/4个，适当的改善一下胃口就可以，但是不建议大量的吃粽子。同时在吃完粽子以后要适当的活动活动，促进机体的能量消耗，促进葡萄糖的代谢。"
张露│山东省立医院
2019/04/25收听(75116)
"妊娠期糖尿病可以吃毛豆，但应该适量，因为毛豆属于高热能蔬菜，食用过多可能影响血糖控制。妊娠期糖尿病不宜食用的食物有：肥肉、内脏、动物皮、猪蹄、油炸食品、糖类、各种饮料、烟酒、浓茶，腌制品等。食用土豆、山药、芋头、藕等含淀粉食物等，应相应减少主食量。血糖稳定者可在两餐之间食用低糖水果，如苹果、梨、草莓、樱桃、柚子、猕猴桃等。烹调尽量采用煮、炖、炒等方式，避免油煎炸等。食物做细软，进食速度缓慢，细嚼慢咽。每周适当选用含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血等。"
晏三华│南昌大学第三附属医院
2019/07/22收听(58989)
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