腰背部肌筋膜炎，如何彻底根治，一定要进行药物、理疗，还有避免诱因，这三个方面，同时下狠药，单纯的口服药物，只能起到镇痛消炎，来缓解我们腰背部疼痛的症状，一不注意这个诱因，反复的诱发就又犯了，那么，不加入物理治疗的热敷，还有一些红光照射，那么这个腰背部肌筋膜炎的发生，会反复的发生和加重，不会好的那么快，所以在吃药物，或者是应用一些外用的恩赛类的药物之后呢，一定要进行腰背部的按摩、烤电、热敷这些，可以适当的运动，促进我们的身体的代谢，其次最最重要的，就是避免诱因，你如果反复的诱发腰背部的这种肌筋膜炎的疼痛，反复的去平卧，反复的去受凉，你吃再多的药，用再多的物理治疗办法，也都没有效果，那么您这边找一找自身的诱因是什么，一定有反复让你疼痛的诱因