蹲下后站不起来的原因具体如下：

一、膝关节：

1、半月板损伤：是造成多数患者下肢无力、蹲下后站不起来而需用手扶才能站起来的常见原因。如果半月板出现破裂，尤其是出现Ⅱ度及Ⅲ度的损伤后，往往在蹲和起时产生膝关节疼痛，从而导致患者蹲下后不能正常站起来；

2、其它因素：膝关节中长骨刺、关节间隙狭窄、退行性骨关节炎，甚至关节中有游离体，都有可能出现蹲下后站起来较费力或困难的情况。部分患者膝盖有痛风性关节炎急性发作，或关节腔大量积液、类风湿性关节炎等，会影响膝关节正常活动，也可能造成患者蹲下后站不起来。

二、椎间盘：

颈椎和腰椎间盘突出后压迫脊髓和神经，造成双下肢无力或双下肢肌力下降，也可造成蹲下后站不起来的情况。