脂肪肝和糖尿病之间存在着一定关联。脂肪肝特别是非酒精性脂肪肝和代谢综合征有密切联系。而代谢综合征包括肥胖、胰岛素抵抗、高血糖、高血脂等多个因素，这些因素也是糖尿病的危险因素。
当肝脏中脂肪堆积过多的时候会导致肝脏对胰岛素的敏感性下降，从而引发胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是二型糖尿病的发病机制之一。因此脂肪肝患者更容易发展成为糖尿病。给大家一些建议管理脂肪肝，降低发生糖尿病的风险：
1、健康饮食
减少一些高糖、高脂、高热量食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质。
2、适当运动
每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，比如快走、慢跑、骑自行车等等。
3、控制体重
减重可以显著改善胰岛素抵抗和脂肪肝的症状。
4、定期体检
定期进行血糖、肝脏的检查，以便早期发现和干预这些问题。
5、戒烟限酒甚至戒酒
吸烟和过量饮酒都会加重肝脏和代谢负担，这时候应尽量去避免吸烟和饮酒。
6、药物治疗
这应该在医生的指导下使用一些药物来控制血糖、血脂的水平。
通过上面的这些措施可以有效的去管理脂肪肝，降低患糖尿病的风险。