鼻塞止鼾器对鼾症有缓解作用，原理与无创呼吸机相似，佩戴鼻塞止鼾器后使呼气时有一定压力，进而使呼吸减慢，气道塌陷减缓，对睡眠呼吸暂停具有一定缓解作用。

对于病情轻微的病人不需要用无创呼吸机，可以让病人侧卧位休息，避免肥胖，或者佩戴口腔矫形器使下颌前伸，开放气道，也有一定的治疗作用。针对有原发病的病人，如心脑血管疾病，应对原发病进行积极的治疗。睡眠呼吸暂停治疗和其它疾病相同，为综合性治疗，应统筹兼顾，才能取得较好的效果。