判断是否是真宫缩，一个很重要的指标是宫缩压要达到一定的强度。真宫缩的宫缩压，一般要达到50-100mmHg的强度。宫缩如果在很弱时，宫缩压在50mmHg以下，不能引起宫口开大、宫颈管缩短、产程的正常发动。

所以这种宫缩称为假宫缩，假宫缩的特点除了宫缩压比较小、比较弱以外，还包括节律性不是很强、不具备规律性宫缩、宫缩间隔时间长短不等，长则几个小时，短则几分钟。

另外一个假宫缩的指标是宫缩持续时间。宫缩持续时间一闪即过，几秒钟时间，临床上称为假宫缩。相对于假宫缩而言，真宫缩是具备规律性节律，也就是每3-4分钟一次宫缩，并且宫缩持续有一定的时间。

一般持续在30秒左右，并且宫腔压力大于50mmHg，小于100mmHg。在此范围内的宫腔压力，结合节律性、持续时间，就可以认定是真宫缩。