湖南省人民医院
消化内科
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胃肠蠕动慢，指胃动力障碍，需要明确病因。老年人生理性的胃动力障碍，可通过以下方式调节：
1、运动调节：随着年龄增大，消化功能衰退，老年人可出现胃动力障碍的情况。此时可适当地进行一些运动，比如慢走，体力允许者可慢跑，以增强胃肠动力；
2、饮食调节：多饮水，多进食粗纤维食物、蔬菜、水果，可增强胃肠动力；
3、其他方式：部分药物对胃动力障碍也具有调理作用。
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"肠胃蠕动慢可以适当热敷、按摩腹部，或者口服增加胃动力的药物，比如吗丁啉调理。肠蠕动慢多见于活动少的老年人，心功能不全患者有的可能出现胃淤血，糖尿病的人可能出现胃轻瘫，这些人群都容易出现胃肠蠕动慢、消化不良、便秘的症状。首先要注意饮食调理，少食多餐，避免暴饮暴食，餐后适当活动，热敷、按摩腹部，对胃肠蠕动慢的症状有一定的缓解作用。持续的不好转需要拍腹部片子以及彩超检查，做心电图、心脏彩超以及化验血糖明确病因，根据结果对症用药。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22收听(96334)
"肠胃蠕动慢即自己感觉胃肠道不动，出现消化不良甚至大便干结、便秘的表现。肠胃蠕动慢的患者应注意饮食与生活方式上的调理，一日三餐一定要规律，按时起床、按时睡觉。饮食上注意避免辛辣、刺激食物，可以多吃富含膳食纤维的饮食，比如芹菜，可以适当食用香蕉和蜂蜜水。如果饮食和生活方式的改善都不能够改善肠胃蠕动慢的情况，可以加用药物，促进胃肠道蠕动，如伊托必利、莫沙必利，还可以加用通便的药物，比如乳果糖、聚乙二醇电解质散，通过把更多的水分排向肠腔，大便变得更松软，也可以刺激肠道的蠕动。"
刘晓│北京医院
2020/03/18收听(84573)
"胃肠蠕动慢是常见的消化系统、胃肠功能紊乱的表现，要根据病因进行对症处理。如果患者是由于精神、心理方面而引起的胃肠蠕动慢，可通过放松心情，调整心理状态，减轻工作压力等进行自我调节，症状可缓解。患者如果胃肠蠕动慢，症状较重，并出现便秘等情况，可通过饮食调节，比如多食含纤维素比较多的，具有润肠通便的食物，少吃块状，难以消化的食物。患者饭后可适当运动，并给予热敷等处理。如果患者症状未见明显好转，可适当加用促进胃肠蠕动的药，比如吗丁啉等对症处理。患者经积极治疗无效，5-7天后可到当地正规医院消化科进行就诊，根据病因给予对症处理。"
高曰文│日照市人民医院
2018/06/21收听(87498)
肠胃不蠕动可以通过饮食和药物的方法进行调理，常规不如动物与很多因素有关系，因为饮食方面的因素导致，在饮食上经常吃不容易消化食物或者饮食过于精细，影响到肠道蠕动功能导致肠道不蠕动。肠道不蠕动的人在饮食上应多吃含纤维素丰富的蔬菜，纤维素能够促进肠道蠕动，改善消化不良。也可以使用益生菌、思密达、乳酸菌素片对肠道菌群进行调整，肠道菌群得到调整后，蠕动速度会逐渐改变。对于肠道不蠕动症状比较严重的患者，在治疗上可以考虑使用药物治疗，常见的药物有胃舒宁、整肠生、黄连素片能够改善肠胃蠕动功能障碍，刺激肠道蠕动。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/11/21收听(64503)
"肠胃蠕动慢，具体处理方法如下：1、药物治疗：患者可以口服多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利、伊托必利、西沙必利等药物，来促进肠胃蠕动，从而改善症状。2、完善辅助检查：在口服药物之前最好先进行胃肠镜检查和全消化道钡剂造影检查，了解有无器质性病变以及胃肠蠕动功能。3、饮食调整：日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，避免进食过多高蛋白食物，可以适当增加粗纤维食物以及新鲜的水果、蔬菜。三餐要定时、定量，少食多餐，细嚼慢咽，荤素搭配。4、改善生活习惯：空闲时多进行体育运动，加强胃肠蠕动功能，避免暴饮暴食，避免熬夜，避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激，保证充足的睡眠，保持良好的心情，促进病情恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/20收听(23607)
"肠胃蠕动比较慢，明显的症状会出现便秘，另外肠胃蠕动慢的患者还会出现胃胀的情况。若是出现肠胃蠕动慢的现象，患者一般不会感觉饿，因为腹中的食物未消化时，人就不会有饥饿感。若是存在肠胃蠕动慢的现象，可通过饮食来进行调理，可根据自己情况适当多吃如山楂之类的食物，能够促进肠胃蠕动的食物，也可进行如游泳、跳绳之类的运动，可有效促进肠胃蠕动；有必要也可根据医生的指导服用如健胃消食片、吗丁啉之类的药物。"
2019/04/11收听(33193)
如果胃肠道蠕动比较慢，食物运行比较慢，病人会有腹胀的感觉，消化不良，还有一些病人会有便秘，大便... 姚炜│北京大学第三医院 2019/10/16播放(86658)
如果胃肠道蠕动比较慢，食物运行比较慢，病人会有腹胀的感觉，消化不良，还有一些病人会有便秘，大便...
姚炜│北京大学第三医院
2019/10/16播放(86658)
"肠胃蠕动慢与肠道功能紊乱、饮食不当、肠道菌群失衡有关，肠道功能紊乱的诱发原因比较多，比如肠胃受刺激、情绪不良等，在病情发作时不仅肠道蠕动会缓慢，并且分泌吸收功能也会受损，这时就会出现胃胀、胃痛、腹胀、便秘等症状。部分人肠胃蠕动缓慢，是由于不当的饮食习惯导致，比如在饮食上食物过于精细，食物中的膳食纤维含量比较少，对肠道造成的刺激性就会相应的减少，由于肠胃得不到足够的刺激，长期下去也会导致肠胃蠕动缓慢。肠道中含有大量的菌群，正常情况下，有害菌和有益菌是互相制衡，一旦出现肠道菌群失衡，肠道中的有害细菌过度滋生就会影响到肠道功能，因此也会诱发肠道蠕动缓慢。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/20收听(68918)
"胃肠蠕动慢可以从以下几个方面进行调理：1、饮食调理，主要是进食流食、软食、极容易消化的食物，有利于胃和肠道排空。2、运动调理，适当的增加运动有利于促进胃肠的蠕动。3、药物治疗，常用的促进胃肠道动力药有新络钠、吗丁啉等等。4、中医中药治疗，中药有成药和汤药，主要进行辨证论治，常在药物中加行气除胀的药物。常用的中成药，比如六味安消胶囊、枳实导滞丸以及气滞胃痛颗粒等等，汤药根据患者的情况辨证论治。除此以外，还可以用针灸、穴位贴敷、红外等理疗进行治疗。"
李阳光│黑龙江省中医院
2019/01/13收听(52110)
"肠道蠕动慢多见于老年人以及慢性系统性疾病，如糖尿病。对于肠道蠕动慢的患者，需要关注大便以及腹胀的情况，肠道蠕动慢临床上往往表现为食欲差、腹胀、嗳气、便秘、大便干结、排出费力。对于肠道蠕动慢的患者，需要进行以下方面的调整：1、生活方式的调整，需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免焦虑、抑郁，避免辛辣、刺激性大的食物，戒烟、戒酒，适当运动，饭后注意腹部的按摩；2、胃肠动力药的使用，可以使用促进全胃肠道蠕动的药物，包括莫沙必利、西尼必利、伊托必利等；3、必要时可加用缓泻药，促进大便的排出。通过上述手段，肠道蠕动慢有望得到缓解。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09收听(81434)
肠道蠕动慢会引起便秘，可以通过餐后适当运动、顺时钟方向揉腹促进肠道蠕动。患者也可以服用调节肠道... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/05/19播放(84434)
肠道蠕动慢会引起便秘，可以通过餐后适当运动、顺时钟方向揉腹促进肠道蠕动。患者也可以服用调节肠道...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/19播放(84434)
"胃蠕动减慢胃动力不足，一般常出现消化不良胃胀的症状，可见于消化道功能紊乱或者器质性胃病。可以使用促胃动力药物治疗或者疏肝理气的中医中药调理，如香砂养胃丸、枳术宽中胶囊等。平时也要多运动，不要长时间的久坐，以免影响胃肠道的蠕动。饮食上少吃一些生冷、辛辣刺激性食物，禁忌烟酒。多吃一些粗纤维的食物，如粗粮、水果、蔬菜等，都有利于促进胃肠道的蠕动。对于器质性胃病导致的，如胃炎、胃溃疡等，可以使用胃黏膜保护剂、抑酸药等治疗，减少对胃肠道的刺激，保护胃黏膜。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(73582)
肠道蠕动慢属于运动功能异常，神经调节、代谢紊乱的病情，容易出现便秘、消化不良症状。要注意饮食、生活方面的调理，日常多活动可以刺激胃肠蠕动，不要长时间静坐、卧床导致肠蠕动减慢。饮食上多吃清淡、容易消化的食物，增加粗纤维食物的量，可以空腹喝蜂蜜水、吃香蕉等，刺激肠道蠕动，预防便秘等并发症。可以配合中药进行调理，如口服舒肝和胃丸、木香顺气丸等治疗。平时养成定时的一日三餐的习惯，可以促进胃肠蠕动，有利于胃排空和对食物的消化、吸收，都可以起到缓解症状的作用。
2019/04/04收听(63061)
"便秘一般分两种情况，一种是出口梗阻型便秘，另一种是结肠慢传输型便秘。如果是出口梗阻型便秘，包括痔疮、直肠前突、直肠黏膜内套叠等这些病因导致的便秘，症状比较轻的时候可以外用药物，比如开塞露，可以缓解症状。如果缓解不明显，可以做小手术来缓解症状。如果是结肠慢传输型便秘，可能就需要做一个比较大的手术，做手术之前要评估结肠的运输功能，做结肠运输试验，如果发现结肠运输功能确实非常弱，就需要把这段结肠切除。一般要做结肠次全切除术，小肠直接和直肠吻合，术后病人有可能短期内会出现大便次数增多，随着术后时间越来越长，症状可能会缓解。"
孔祥恒│聊城市人民医院
2019/01/14收听(87409)
功能性的便秘，分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘。慢传输型便秘主要是因为肠道蠕动过慢，导致肠腔中的内容物在肠腔中停留过久，水分被过度吸收，导致大便干结无法排出，出口梗阻型便秘则是因为肛门、直肠排便蠕动不协调造成的。慢传输型便秘最常见，这一类的便秘首先在生活上要多饮水以及增加纤维素的摄入，纤维素可以增加大便的水分，使大便体积膨胀，刺激结肠的蠕动，帮助排便。在药物治疗方面，建议口服膨胀性的泻剂，如聚乙二醇，还可以再辅以促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利、伊托必利等等。
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/23收听(58342)
"通过食疗、运动、药物、按摩，可起到促进肠胃蠕动的作用。肠胃蠕动慢通过食疗方法改善患者的症状，比较常见的有韭菜、白菜、鸡内金、酸奶等食物。韭菜里面含有大量的纤维素，经常吃韭菜能促进肠胃的蠕动，帮助消化，还可预防大便干燥的现象。平常工作过度劳累、生活不规律，会导致肠胃蠕动慢的现象。通过练瑜伽，不但能促进肠胃的蠕动，还可起到燃烧身体脂肪的作用，也有利于减肥。促进肠胃动力的药物也比较多，如多潘立酮、伊托必利等，药物服用后有利于肠胃的蠕动，并能增强肠胃节律性的运动。肠胃蠕动过慢还会导致肠梗阻的现象，会引起腹部疼痛，通过肚脐周围顺时针的方法进行按摩，有利于局部的血液循环和肠胃蠕动。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12收听(90451)
"胃肠蠕动减慢时可以引起腹胀、进食减少、恶心、便秘等症状，可通过饮食调整及应用药物来促进胃肠蠕动，具体方法如下：1、晨起空腹时饮用温开水或蜂蜜水一杯。2、多吃蔬菜和水果，如香蕉、梨、西瓜、番茄、芹菜、油菜、黑木耳、金针菇等。3、多喝酸奶，酸奶中含有许多活性乳酸菌，有利于肠道的蠕动，可在饭后饮用。4、多吃粗纤维食物，如燕麦、全麦、红薯等。5、必要时可以服用促进肠胃蠕动的药物，如甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、莫沙必利等。除上述饮食与药物外，适当运动，如慢跑、爬山、散步、打球以及腹部按摩，也可以促进肠胃蠕动。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/08收听(49262)
促进肠胃蠕动和排便有多种方法，具体如下：1、药物：常用促进胃肠动力的药物如莫沙必... 张昊│河南省人民医院 2021/08/02播放(82580)
促进肠胃蠕动和排便有多种方法，具体如下：
1、药物：常用促进胃肠动力的药物如莫沙必...
张昊│河南省人民医院
2021/08/02播放(82580)
常见的可以促进胃肠蠕动水果如芒果、梨子、香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等，上述水果都含有丰富的膳食... 廖江涛│湖南省人民医院 2022/05/23播放(64925)
常见的可以促进胃肠蠕动水果如芒果、梨子、香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等，上述水果都含有丰富的膳食...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/05/23播放(64925)
"想要促进肠胃蠕动，可以对腹部进行顺时针按摩，并且经常对手三里、足三里穴位进行按揉。出现肠胃动力不足不仅对食物消化、吸收会受到影响，长期下去还会导致营养不良。肠胃动力比较差的人，在平时可以通过对腹部按摩的方法进行改善。在按摩时首先需要将双手搓热，手温尽量高于腹部，不良的手温会对消化系统造成刺激，反而会引起反作用。按摩时需要将双手在腹部进行顺时针按摩，主要的按摩方法是以运八卦为主，通过按摩可以刺激肠胃的蠕动，帮助食物的消化、排空，并且按摩还可以促进局部血液循环，提高肠胃的免疫力。在平时还应当对手三里和足三里穴位进行按揉，这两个穴位是属于大肠经、胃经的重要穴位，对这两个穴位进行按揉，不仅能够提高肠胃功能，同时还能够减轻腹部疼痛症状。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30收听(24544)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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