新生儿要补充的东西，要根据新生儿的情况来具体问题具体决定。通常健康的足月的新生儿，如果是采取母乳喂养的方式，建议一个月左右可以补充维生素D。如果奶粉喂养的宝宝，建议生后两周左右补充维生素D。如果早产儿或者是低出生体婴儿，建议生后立即补充维生素D。另外，早产儿非常容易出现缺铁性贫血的情况，所以建议选择铁的药物给早产儿补充铁，可以有效的防止缺铁性贫血的情况发生。

除了补充维生素D以外，如果新生儿生长发育速度过快，相对来说容易出现缺钙症状。所以建议，及时给孩子选择一些钙的药物，如碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，一般情况下，要在医生指导下合理的服用，家长不要盲目的服用。另外，建议补充维生素D最好在奶后吃比较好，如果空腹吃维生素D，容易造成孩子出现恶心、反酸的情况，在奶后吃维生素D比较好，因为奶中含有脂溶性的物质，维生素D是脂溶性维生素，奶后补充维生素D可以有效地促进维生素D的吸收。