虫草一次吃几根

杜琳
主任医师

北京中医药大学东直门医院

针灸科

虫草一次吃几根

2023-09-21 16:51播放 :

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视频内容

在使用虫草时，通常不按照其数量计算，而是依据其重量。一般推荐的服用量是5-10克，而不是按照根数。因为虫草的大小、粗细都有所差异，10克虫草大致相当于3、4根，但具体数量可能会因虫草的大小而有所不同。

虫草的性质为甘而温，既可以入肾经，也可以入肺经。主要功效是补益肺肾，具有益肾填精的作用。虫草可以用于治疗因肺虚引发的咳嗽和喘息，也适用于治疗自汗和盗汗。

另外由于虫草具有入肾经的特性，它也适用于治疗肾阳不足，如遗精、腰膝酸软、阳痿，具有温补肾阳的功效。至于虫草的服用方法，可以直接嚼服，也可以泡水饮用，或是研磨成粉状后服用。

虫草炖鸽子一次几根

"虫草炖鸽子是一道食材，也是药膳。在应用过程中一次可以放五根虫草，来炖一个鸽子。在临床上，冬虫夏草炖鸽子可以补益气血，可以调节的人体的一些虚弱的相关症状，像患者出现的身体虚弱，特别是患病之后出现的气血不足，女性的带下，还有男性的肾精亏损，都是可以进行治疗。对于老年人出现的健忘、头晕、四肢无力、腰膝酸软、周身疲倦，也是可以通过冬虫夏草炖鸽子进行调养。在应用药膳期间，饮食上一定要有所调整，不能够吃萝卜，还有一些泻下的药物，以免影响疗效。"

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/30收听(90597)

01:43

虫草怎么吃最有效

虫草即冬虫夏草，是一味名贵的滋补中药，如果冬虫夏草研磨成粉，然后制成胶囊服用，则可将冬虫夏草的...

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/07/15播放(73883)

蛹虫草怎么吃

"蛹虫草它是蛹虫草的孢子，也就是它具有生殖作用的孢子介入到昆虫的蛹之后，在昆虫蛹身上萌发出来的一些菌丝，被这个蛹体所吸收，在蛹体上长出金黄色或者是橘黄色棒状的物质，就把它称作蛹虫草。蛹虫草又被称为北冬虫夏草，但是它跟冬虫夏草还是不一样，长在平原地区，冬虫夏草至少要长在4000m以上的高原。蛹虫草往往在平原地区就可以生长，比如说山西、内蒙、广东、辽宁、山东，这些地方都有少量的出产。它的食用方法一个就是把它炖汤用，煲汤；再有一个可以把它做成一种滋补的药膳，也可以把它泡水，一天也就是喝2g，或者把它泡在酒里，它的有效成分都可以溶出，基本上来说都问题不大，不要大量服用，一天最多1-2g的样子就够了。"

语音时长01:51''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/18收听(96406)

吃虫草有什么好处

"吃虫草有很多的好处，具体来说有以下几点：第一点，抗衰老，冬虫夏草进入人体之后，可以很好的促进体内血液流动、血管扩张以及改善微循环，促进新陈代谢，这样可以使皮肤的光泽度明显好转，养颜美容。第二点，可以改善内分泌，现代人有肥胖等疾病，都是因为内分泌出现失调，特别女性多见，而且会出现脾气暴躁、身体衰老、脸上长斑，通过口服虫草可以改善。第三点，很多患者会有患有肿瘤的风险，可以应用虫草来进行治疗。虫草本身具有抗肿瘤的活性物质，不仅对预防肿瘤有作用，而且对于已患有肿瘤的患者，也有协同的治疗作用。"

语音时长01:27''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/12/10收听(44740)

吃虫草有什么功效

"冬虫夏草，又叫中华虫草，简称虫草，为麦角菌科植物，冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体，是我国传统的名贵中药材。它主要产于青海、西藏、四川等地的高寒地带和雪山草原。其食用的方法有打粉、泡酒、泡水、煲汤等。中医认为虫草味甘性平，归肺肾经，具有补肾益肺、止血化痰的功效。主要用于治疗肾阳不足，精血亏虚的阳痿遗精、腰膝酸痛以及久咳虚喘、劳嗽痰血等症。现在研究认为，虫草含有多种人体必需的氨基酸、多糖、维生素及钙、钾、铜、锌等矿物质元素。它含有特征性成分虫草酸，对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温的作用，能调节机体的免疫功能，对内抗肿瘤，清除老化坏死的细胞组织。对外抗病毒、细菌等微生物的感染。虫草酸能提高血浆的渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。"

语音时长01:38''

吕本强│中国人民解放军第四二一医院

2018/06/01收听(22657)

一天吃几根香蕉能降压

"香蕉富含丰富的钾、镁元素，有助于进一步降低血压。但是相对而言，仅仅是适合高血压的患者食用，并不是吃了香蕉一定就能够降低血压。同时也不建议患者一天吃过多的香蕉，一天吃1-2根即可，有些腹泻或者是胃肠不适的患者、肌肉疼痛的人，不适合食用香蕉。如果患者存在高血压，想要降低血压，还是要按时口服相关的降压药物，这样才可以真正的起到降压的作用。除了香蕉可以有助于高血压的患者进一步降低血压之外，像苹果、桔子、土豆、西兰花、生菜这些蔬菜水果，也有助于进一步降低血压，但是不能作为降低血压主要食物食用，主要降低血压的还是要服用相关的降压药物。"

语音时长01:14''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/03/12收听(64735)

玉米减肥法一天吃几根

语音时长02:56''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/09收听(33423)

虫草怎样吃效果最好

虫草有多种吃法，效果都差不多。冬虫夏草价格较贵，为了避免浪费，一定要选择合适的服用方式。能够将冬虫夏草直接吃掉，不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效。冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用。由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点，并不会短时间内见效，建议长期服用一段时间方可看到疗效。

语音时长01:18''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/18收听(13922)

01:42

痛风可以吃虫草吗

痛风没有必要吃虫草，因为虫草对痛风没有治疗作用，当然可能副作用也不是太大，所以这种情况没有必要...

金笛儿│中日友好医院

2023/04/20播放(87700)

肋骨有几根

正常我们人类的肋骨一共有12对，一共24根，呈左右对称分布，围成一个圆筒状的结构。每个肋骨的后端与对应的胸椎相连，前端仅仅是第1-7肋借软骨与前面的胸骨相连接，称为真肋。第8-12肋称为假肋，其中第8-10肋骨，借肋软骨与上一肋的软骨相连，形成了肋弓；第11-12肋前端是游离的，又称为浮肋。肋骨的主要功能是保护胸腔内的器官，如保护心脏、肺，还可以加强呼吸的功能。

语音时长01:12''

李岩│哈尔滨市第一医院

2020/07/08收听(21277)

人有几根肋骨

人体一共有十二对二十四根肋骨，从上到下依次称作左侧、右侧第一肋骨，到左侧、右侧第十二根肋骨，每一根肋骨的根部与胸椎通过肋椎关节连接，并且向前下方走行。从第一根肋骨到第十跟肋骨，都与前胸的胸骨通过肋软骨与胸肋关节连接；第十一根肋骨与第十二根肋骨，从胸椎出发后到侧胸部就停止了向前，在肋骨头形成游离状态，在胸腹部交界的位置被周围的肌肉、脂肪等软组织包裹起来，通过触摸按压可以很明显的触及第十一肋与第十二肋的肋骨头。肋骨与胸骨和胸椎构成了坚韧且有一定弹性的稳定胸廓结构，目的是保护脆弱的心脏和肺脏，并且能维持胸腔内的压力，维持呼吸的稳定性。

语音时长01:14''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/03/09收听(84018)

小孩可以吃虫草吗

虫草是一种补益类的中药，建议不要让宝宝吃这种中药，它能够补益肺肾，用于肺肾气虚的患者，可以治疗咳嗽、腰膝酸软、盗汗、咳痰、哮喘、遗精阳痿、宫寒、不孕等疾病的症状，显然一般的宝宝是不会患有这些疾病的，因此没有必要让宝宝服用虫草这种中药。如果孩子患有某些疾病，可以选择一些疗效明确而且比较对症的药物，这样才能够起到治病的效果，没有必要服用这种补益类的药物，而且疗效也并不确切。现代医学分析，虫草的成分主要是一些氨基酸和普通的鞣质，这些对宝宝并没有太大的帮助。而且使用以后，也很可能会产生一些不良的反应，这些都是不可预知的，之前也没有过科学的总结。

语音时长01:30''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/09/27收听(56019)

儿童可以吃虫草吗

儿童是可以吃虫草的，家长需要根据孩子的具体体质类型进行分析。如果儿童的体质比较虚弱，经常患有过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、支气管哮喘等等，这种情况下是可以吃虫草的。因为虫草具有补助肺气的作用，由于肺气虚引起的疾病，具有良好的改善作用。如果孩子患有肾脏性疾病，比如患有慢性肾炎、肾病综合征等等，也可以给孩子吃冬虫夏草，因为这个药物具有补肾的效果。如果孩子属于湿热体质，比如经常大便偏干、舌质比较红、经常小便发黄、口舌生疮等等，不太适合吃虫草。

语音时长01:12''

司振阳│南京市中医院

2019/06/26收听(70147)

虫草小孩子可以吃吗

"冬虫夏草小孩不能吃。冬虫夏草是一个非常好的名贵滋补品，但是，小孩吃了之后容易导致性早熟，容易导致免疫系统紊乱，甚至出现其他应激性疾病，比如免疫系统疾病。冬虫夏草对成人有很大好处，因为成人的器官相对成熟，各脏器分工明确，可以通过冬虫夏草进行调节，比如可以抵抗肿瘤，提高细胞能量，抗疲劳。冬虫夏草对于成人还可以辅助治疗呼吸系统疾病，对于常年的慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等损耗人体正气、导致人体出现咳嗽、咳痰的疾病，效果很理想。冬虫夏草可以调节肾功能，也可以改善造血、血脂、血糖、血压等，是对成人非常好的保健品，但是，儿童、未成年人不建议服用。"

语音时长01:32''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/23收听(67646)

人有几根肋骨

"正常人群有12对肋骨。12对肋骨是从后面的脊柱发出后绕过身体在前面的胸骨形成结合。12对肋骨在后面数是12对，在前面由于第12对肋骨和第11对肋骨融合形成肋骨的下缘，在前端数肋骨时只有11对肋骨。11对肋骨最后附着在胸骨上围成胸廓的解剖结构。关于人的肋骨要清楚有12对，但是从前侧数的时候只有11对。"

语音时长01:12''

陈虎│长庆油田燕鸽湖医院

2018/06/04收听(350)

人的肋骨有几根

在人体解剖上，肋骨分布于胸部。一般情况下，人体的肋骨左右对称，每边各有十二根，因此人共有二十四根肋骨。这些肋骨与前侧的胸骨、后侧的胸椎共同围成胸廓，类似于过节时的灯笼一样。肋骨分为前侧肋骨、侧壁肋骨和后侧肋骨，也有分为上位肋骨和下位肋骨。下位肋骨的前缘由肋软骨构成，形成肋缘，其中最下边的第十一、第十二根肋骨的前缘是游离的，所以称之为“浮肋”。当然也有变异的情况，比如第一肋骨上侧颈椎发出肋骨，称之为“颈肋”，这时候人体不止有二十四根肋骨。

语音时长01:29''

石理水│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/11收听(40582)

人的肋骨有几根

"人的肋骨正常有二十四根，左侧和右侧各有十二根，肋骨中后方与胸椎的肋骨关节接触，弧形向前方与胸骨或者下缘的肋骨连接成肋软骨，形成胸廓。肋骨之间有肌肉，称为肋间肌。肋骨表面还有肋间肌和其他肌肉，肋骨的上下活动有助于呼吸运动的加深。少数人的解剖变异会在颈椎的第七节形成一个颈肋，颈肋的出现会引起臂丛神经的压迫或者血管的压迫产生症状，需要手术切除多余的颈肋。肋骨多发而且肺与皮下，常常在外伤之后出现骨折，肋骨骨折多数采用保守治疗。如果肋骨骨折引起的血胸或者气胸影响呼吸功能，需要进行肋骨的手术固定或者胸腔闭式引流，保证呼吸功能没有异常。"

语音时长01:18''

陈建海│北京大学人民医院

2020/08/31收听(27756)

高血压可以吃虫草吗

"高血压患者是可以吃虫草的。虫草是冬虫夏草的简称，这类药物对于高血压本身并没有什么治疗作用，所以对于高血压的患者，也不特别推荐吃虫草。虫草有改善咳嗽，补肺肾，益虚损，养精气的功能，还有些患者存在阳痿、早泄、咯血，这些情况相对是比较适合吃虫草的。有一些患者大病初愈、体质虚弱，总是怕冷、出虚汗，这种情况也是比较适合吃虫草的。高血压患者最重要的还是按时口服降压药物，平日多吃新鲜的瓜果蔬菜，这样就已经很好了，不需要额外补充虫草。"

语音时长01:13''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/22收听(84379)

新鲜虫草花怎么吃

"新鲜的虫草花最常用的吃法是炖汤，就是把虫草花洗干净浸泡之后，把新鲜的虫草花和老鸭、乌鸡或者瘦肉一起清炖做汤。还有一个种吃法就是直接拿开水泡服，用烧开了的水冲泡，冲泡3-5分钟之后就可以直接饮用，而且可以进行反复的冲泡，直到泡不出什么颜色为止。虫草花可以炒菜，比如和虾仁、西芹、百合一起炒。另外还有一种吃饭就是把虫草花磨成细粉，用水冲开，用开水冲，让虫草花沉淀以后把上面的水倒走，直接吃用水泡过的虫草花粉。"

语音时长01:17''

刘震│北京医院

2020/04/28收听(31290)

01:52

孕妇可以吃虫草吗

孕妇可以适当进食虫草，但是需要具体情况具体分析。虫草具有很好营养价值，药食同源，进食后能够抗疲...

周阳红│湖南省人民医院

2021/09/16播放(67909)

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