乳腺增生按摩哪里都没有效果，作为医生其实很反对乳腺增生做按摩，因为乳腺增生本身是乳腺正常的生理周期性变化，乳腺随着月经周期的变化，会出现增生、复原，增生、复原，这样一个周期性变化。

乳腺增生常常发生在月经以前，随着雌激素水平的增加，乳腺出现增生，来月经以后，实际上雌激素水平下降，乳腺就会出现复原的变化。所以增生和复原，本身是乳腺正常的周期性变化，不需要去做按摩。

另外如果按摩的力量比较大，因为乳腺本身是一种腺体，相对比较娇嫩的器官，这种按摩有可能对乳腺的腺体造成损伤，而这个损伤其实是和乳腺癌相关。

乳腺癌除了和遗传等其他相关因素以外，还有就是乳腺癌的发生和乳腺外伤有关，而所谓的乳腺增生进行按摩，有可能把乳腺的腺体组织给压坏出现问题，甚至于严重的发生癌变。

在临床上现在是常常看到，因为过去其实没有乳腺增生按摩，没有排毒之类。乳腺增生是正常的生理过程，按摩其实没有效果。因为不会改变体内雌激素水平，也不会改变乳腺对雌激素的反应，所以按摩哪里都没有效果。