改善乳房松弛、下垂唯一有效的方法就是通过手术治疗。很多人都错误的以为哺乳是导致乳房下垂的原因，其实不是，尽管不哺乳，很多人乳房也会出现松弛、下垂的状态。

原因是在怀孕期间，由于激素水平变化，乳房会迅速增大，哺乳后期乳房会因为激素水平变化而缩小，但是皮肤没有相应萎缩，由于皮肤组织过多，从而导致乳房松弛、下垂。

治疗乳房松弛、下垂唯一的方法就是进行手术的治疗。乳房松弛、下垂分为轻度、中度和重度乳房下垂，根据不同程度，医生会采取不同的手术方式，主要表现的皮肤切口情况，包括环乳晕的乳房上提术、垂直切口的乳房上提术和倒T的乳房上提术。

根据乳房下垂程度的不同，选择切口的手术方式也不一样，也就是乳房下垂程度越重，在皮肤上表现的术后切口就会越明显。所以产后唯一治疗乳房下垂、松弛的方法，就是手术的方法。