如果患者是由于说话多导致喉咙痛，常见缓解方法有以下几种：

1、少说话或小声说话：患者要尽量少说话或说话尽量小声，不要大声喊，特别是老师或从事销售工作的患者，由于说话比较多，建议此类随身携带1个小麦克风，可以避免大声说话；

2、多喝水：患者可以多喝温水，因为说话多时，咽喉部的黏膜水分蒸发较多，此时咽喉部会有黏膜炎症，通过喝水可以使咽喉部黏膜水分得到补充，保持黏膜湿润，咽喉部黏膜的炎症会得到减轻；

3、雾化吸入：雾化吸入即将生理盐水和糖皮质激素，常用的是地塞米松、普米克令舒以及庆大霉素、林可霉素等，有痰的患者可以加入糜蛋白酶。将上述4个药混合到一起，放入雾化仪里面，患者张嘴将雾化出来的气雾吸入，气雾在咽喉部黏膜表面起局部消炎、消肿的作用；

4、含服含片：患者也可以含服含片，如金嗓子喉宝、银黄含片、西瓜霜含片、清咽滴丸等；

5、口服抗生素：患者的喉咙通过上述治疗仍比较痛，也可以口服抗生素进行治疗。