北京中医药大学东直门医院
针灸科
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红枣枸杞菊花茶的功效是益气、滋补肝肾、补益脾胃、明目的作用，其中红枣有补益中气、健脾的功效，可以补益脾胃，用于脾虚、吃得很少、脾虚泄泻，而且红枣有养血安神的作用。
枸杞是滋补剂，可以滋补肝肾之阴，用于肝肾阴虚出现的腰膝酸软、乏力以及头晕、耳鸣、视物不清，有益精明目的作用。菊花是疏风解表的药物，用于风热感冒出现的头疼、目赤肿痛等疾病，同时菊花有疏散肝经的的风热、明目的作用。
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"枸杞红枣菊花茶具有滋阴安神、清热疏肝的作用。枸杞子擅长滋养肺肾、养肝明目，红枣擅长补中益气、安神养血，菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用。菊花茶日常经常服用，性质偏凉，具有疏解外感之风热、清解内里之火热、疏通肝经、明亮双眼的功用，适用于外感风热之发热、咳嗽、头项僵硬等；肝阳上亢之头晕、偏头痛、目赤肿痛、胃中嘈杂、嗳气吞酸、易怒等；以及内有食郁化热之口舌生疮、皮疹红肿痛痒等。枸杞子、红枣和菊花相配伍，滋阴清热、养血明目力度增强，是非常好的代茶饮用的选择。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(25172)
枸杞跟菊花是常用的两味中药。枸杞菊花茶是将枸杞和菊花放到一起，通过沸水泡煮之后进行饮用。枸杞实... 戴中│北京大学人民医院 2020/03/06播放(67973)
枸杞跟菊花是常用的两味中药。枸杞菊花茶是将枸杞和菊花放到一起，通过沸水泡煮之后进行饮用。枸杞实...
戴中│北京大学人民医院
2020/03/06播放(67973)
"枸杞菊花茶具有平肝明目的作用，用于治疗肝阳上亢，以及风热和肝火目疾的症状，具有清热解毒的作用，用于治疗热毒疮肿的情况，同时配合蒲公英、紫地丁和金银花，清热解毒效果更加全面，作用比较强。枸杞菊花茶可以治疗夏天火热证，比如外感风热以及温病初起的症状，包括发热和头痛、咳嗽等外感热证。菊花茶具有入肝经和肺经，疏散风热的功效尤其作用比较强，所以热证可以适当服用枸杞菊花茶。但是当身体出现阳气相对不足以及天气寒凉之时，避免饮用杞菊地黄茶，以免对身体、对阳气造成伤害，以致身体腹泻。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/14收听(28229)
霍则军│北京大学第三医院 2021/07/18播放(78582)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/18播放(78582)
"枸杞红枣菊花茶，可以补肝肾，清肝明目，益气补中。其中枸杞，归肝肾经，可以补肝肾、明目，与菊花相配伍，菊花清热解毒，清肝明目。而红枣能够补中焦，运健脾胃，综合枸杞、红枣和菊花的功效，可以既养肝肾，又能滋阴明目，还能调和脾胃，特别适用于总是眼干、口干、自觉精神疲惫，乏累或者腰膝酸软无力， 经常服用可以改善这些症状。如果气虚明显，还可以在此茶中加入黄芪，如果眼干、口干或者烦躁、易怒，可以在里面加玫瑰花或者茉莉花，也能改善症状。"
曲健│大庆市中医医院
2018/10/24收听(85323)
"枸杞是有滋补肝肾的功效，可以养阴，入肝、肾、肺经，可以活血润燥、益精明目。黄芪是补气的药，能够提高身体的免疫力，可以保肝、利尿、抗衰老，可以增强精子活力，所以是补气的经典药物。菊花在里面又可以清肝热，又可以明目。三个药结合在一起起到相得益彰的效果，就是在补益的作用中，适当加入清热祛火的药物，使得不同体质的人都可以用，就等于喝了茶，起到了补肾、补气的作用。另外还不至于引起燥热，因此可以长期饮用。"
刘震│北京医院
2020/05/02收听(56683)
"红枣枸杞银耳汤是经过长时间的炖煮，把银耳的胶质炖出来，红枣和枸杞在其中。银耳是一个非常健康的食物，炖煮之后会出现很多的黏性物质，叫做粘多糖，这个物质可以增加人的免疫力，增加抵抗力。银耳能够降脂，对降脂有非常好的作用。总体来说，银耳起到了滋阴的作用，常吃银耳还有润肤的作用。枸杞也是滋阴的药物，它主要是滋肝肾之阴，并且枸杞还有明目之效，它可以治疗目视昏花。红枣甘温和中，治疗脾胃的疾病，作为甘缓之用。因此这三个药物合起来是一个很好的药膳，起到保健益气、抵抗外邪、温中、滋肾阴的作用。 "
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/29收听(94207)
"丹参、枸杞、红枣在一起具有养血安神、滋补肝肾、活血祛瘀的作用。其中丹参活血化瘀作用明显，它作用于心血管系统，能够明显的扩张冠脉，改善心肌的供血，对于血液循环有着非常好的促进作用。枸杞偏于滋补肝肾，因为其含有丰富的胡萝卜素，对眼睛需要的营养物质有着很好的补充，具有明目的作用。此外，它还有抗疲劳、抗脂肪肝的作用。大枣作为一个传统的补血药，还有安神的作用。三药合用主要作用是养血安神、活血祛瘀、滋补肝肾。"
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2020/10/01收听(38304)
红枣是常用的补脾气，同时养心血的药食同源的药物，所以多吃红枣又可以健脾，又可以补血，然后起到防止心悸，甚至有一定的安眠作用。枸杞子主要是用于补肝肾，治疗肝肾阴虚，由于肝肾阴虚引起的视物昏花、头晕、耳鸣、腰膝酸软、月经过少等等。红枣和枸杞子配在一起既补阴又补血，即补肝肾又补脾胃，放在一起的功效非常完美。除了红枣、枸杞以外，小米、桂圆等也是滋补的好食材，平时也可以适当用于煮粥。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03收听(56320)
枸杞红枣水有益气补中，滋阴明目的作用。红枣的作用就是益气和中的作用，适合于脾胃虚弱所导致的乏力、倦怠，甚至是失眠多梦；枸杞具有补肝肾，明目的作用，适合于肝肾阴虚引起的口干、眼睛干涩、口苦、胁肋闷胀痛、五心烦热，平时烦躁、夜间潮热、多汗，喜欢把手放在外面这种阴虚火旺的症状。所以，枸杞红枣水可以改善气虚阴不足的症状，也就是气阴两虚。如果偏于气虚，可以多放几颗红枣，但是红枣不要放太多，一般6颗以内足够，因为红枣甘温，容易碍脾胃生化之气，也就是容易影响脾胃的运化。如果偏阴虚明显，多放一些枸杞，可以起到滋阴的效果。如果平时睡眠差，可以在其中加五味子。如果情绪不佳，容易急躁易怒，可以在其中再加一些玫瑰花或者茉莉花。
2018/11/19收听(26429)
玫瑰枸杞菊花茶是一种保健茶，也是一种保健品，它的功效是可以滋阴养血、疏风清热，还可以解毒明目，还可以滋养肾精等一系列的功效。临床上可以通过这种花茶进行每天口服，对于改善女性的相关症状，特别是对过早的衰老具有非常好的疗效，也适合身体虚弱的人进行口服，可以帮助其对于身体进行滋养。玫瑰和菊花具有偏泻的特点，但是枸杞具有滋补的特点，补泻结合对于调整人体的体质是非常有益的，很适合患者进行调养，特别是针对于长时间坐在电脑前的白领，还有总是坐在课桌上的学生进行调养，效果都是不错的，对于女性可以起到一定的保健效果。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/17收听(79560)
"玫瑰、枸杞、菊花既可以食用，也可以药用，具体功效见于以下几个：1、玫瑰花性甘、味微苦、是温的茶叶，入肝胆经、肝脾经，有行气解郁、和血止痛的作用。2、枸杞子入肝、肾两经，主要滋补肝肾之阴，可以治疗虚劳、消渴，可以有滋阴明目的作用。3、菊花是清凉的药物，可以疏散风邪，主要是热风，再有可以清头明目。因此，这三药都可以疏散风邪，合起来滋补肝肾之阴，都起到清头明目、行气血的作用，是一个很好的药茶。"
2020/06/12收听(74483)
"红枣主要是补脾胃、补血、调和诸药，对于脾胃亏虚、气血亏虚，尤其是血虚的人群比较合适。枸杞子主要的功效是补益肝肾，是补益肝肾明目，对于肝血亏虚、肾虚导致的双目干涩有非常好的效果。红枣、枸杞泡水，主要统治补肝、养肝、补血、补脾，对于气血亏虚的人群效果非常好。另外，枸杞子对于肝肾虚，肝肾阴虚，比如腰肌酸软、耳鸣、耳聋，这些症状都有一定的补益的作用。但是红枣枸杞都比较滋腻，对于脾胃虚寒或者是脾胃瘀滞的人群建议少用，或者不要长期使用。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29收听(81760)
"赤小豆、花生、红枣、枸杞有着很好的养血安神的功效，对于血虚尤其是心血虚所导致的心烦意乱、心神不宁、心慌气短、失眠多梦，如果适当食用些赤小豆、花生、红枣、枸杞，通过其养血尤其是滋补心血，而达到养血安神、提高睡眠质量的作用。赤小豆、花生、红枣、枸杞还有着很好的健脾开胃功效，尤其是对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良症状，如果适当吃些赤小豆、花生、红枣、枸杞，通过利除脾湿、滋补脾胃而达到增进食欲、促进消化的作用。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/02收听(66423)
菊花茶都很熟悉，是大家常饮用的一种茶类，特别是在夏季，还有较燥热的时候。它的主要功效是疏风清热... 马方│北京协和医院 2018/09/06播放(86599)
菊花茶都很熟悉，是大家常饮用的一种茶类，特别是在夏季，还有较燥热的时候。它的主要功效是疏风清热...
马方│北京协和医院
2018/09/06播放(86599)
菊花茶有平肝明目、散风清热、消渴止痛的功效，可以用于治疗头晕，即头痛眩晕，还有目赤肿痛、风寒风... 刘金英│中国医学科学院肿瘤医院 2018/07/23播放(78464)
菊花茶有平肝明目、散风清热、消渴止痛的功效，可以用于治疗头晕，即头痛眩晕，还有目赤肿痛、风寒风...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23播放(78464)
枸杞、茯苓、大枣起到滋补肝肾、健脾胃的功用，并且有利湿、养心、安神的作用。枸杞药是滋阴药，入肝经、肾经，滋补肝肾之阴，用于肝肾阴亏导致的腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣，另外有益精明目的作用，枸杞还用于降血糖。茯苓药是淡渗利湿之品，有健脾、安神、凝心的作用，也可以用于痰饮导致的眩晕，用于心神不安、失眠症，同时也用于大便泄泻，另外有利水的功用。红枣药是补中益气，而且有养血、安神的作用。
2020/10/01收听(73753)
"红枣枸杞粥主要起到了滋补的作用，红枣是健脾的，而枸杞起到滋补肝肾的作用，这两个药物合起来就有补益肝肾，而且有健脾的功效。红枣是甘温之品，它有补脾胃的功效，用于吃得很少而且便溏。另外红枣有安神、益心气的作用，而枸杞是滋补肝肾之阴的，用于腰膝酸软、阴液不足出现的头昏、耳鸣以及视物不清病证的治疗，这两个药物就是起到了补益的作用。"
2020/11/10收听(95122)
"一、增强身体免疫力。服用大枣枸杞酒，可以很好的增强身体免疫力。这是因为，这种药酒主要材料中，含有大量身体所需要的营养物质，例如糖分、胡萝卜素、维生素等。二、保健干脏。如果我们的肝脏已经被四氯化碳损伤了，建议可以每天服用大枣枸杞酒，这样血液中的血清总蛋白含量，会明显的增加，肝脏自然能够恢复健康。三、防止高血压。研究发现，大枣中含有一定的芦丁，这种物质可以很好的软化血管，体内的血压会一定程度的降低，更好的治疗高血压。四、防治癌症。上文我们和大家一起说了大枣枸杞酒服用之后，可以很好的增强身体免疫力。事实上，它还可以抑制体内癌细胞的繁殖，起到防治癌症的作用。五、预防胆结石。经常服用大枣枸杞酒，还可以起到预防身体患有胆结石的功效。因为这种药酒中，含有比较丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇，转化为胆汁酸，最终排出体外，从根本上解决了结石产生的可能性。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/05收听(43526)
"红枣和枸杞的酒起到了健脾、滋补肝肾之阴的作用，红枣和枸杞都是药食两用的植物，可以食用，也可以用酒浸泡，浸泡之后红枣和枸杞里面有效物质就能溶解在酒里面。枸杞是滋补肝肾之阴的，而且有益精明目的作用，用于腰膝酸软、乏力、血虚、面色萎黄，也用于治疗糖尿病，可以明目。红枣是甘温之品，可以健脾益气，用于治疗吃不下东西，而且还出现大便溏稀、脾虚。红枣泡枸杞主要是起到健脾，并且滋补肝肾的作用。"
2020/10/22收听(35552)
北京医院 鲍世威
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