锻炼小脑的方式，主要依据小脑的功能进行选择。小脑主要负责协同运动，帮助运动平缓、准确完成，可以通过以下方式进行锻炼：

1、平衡运动：进行与平衡相关的运动，例如走直线或共济方面的运动，包括指鼻试验、跟-膝-胫试验或进行准确位置的到达，都可以锻炼小脑功能；

2、朗读：如果小脑出现损伤，患者会出现吟诗样语言，实际上在平时阅读、朗读时，就进行了小脑关于发音方面的锻炼；

3、写字：当写字时将字写得比较整齐，对于手部的控制实际上是对小脑功能的锻炼；

4、其它：还可以进行某些肢体活动，例如跑、跳等，包括进行某些较为缓慢的动作，都可以进行小脑锻炼。对于包括躯干、面部、发音的肌肉以及眼球的活动等控制，都由小脑辅助完成。